El temps és un recurs inestimable, però, malauradament, no renovable. Els minuts preciosos desapareixen tan ràpidament i quant encara falta fer. Amb quina freqüència, resumint els resultats, ens adonem que no hem aconseguit fer res? Es va passar tot el dia en bullici, però el temps es va passar absolutament mediocre. Les coses importants no s’acaben, els nous projectes no s’inicien i no queda un minut per viure per vosaltres mateixos.
Una de les habilitats més importants de les persones amb èxit és saber afrontar el temps. D’una manera màgica, aconsegueixen fer en un dia el que una setmana no és suficient per a la resta. I el més sorprenent és que aconsegueixen no precipitar-se enlloc i sentir-se bastant relaxats. Afortunadament, tenen el mateix nombre d’hores al dia que nosaltres. Simplement tenen habilitats bàsiques de gestió del temps.
Es pot aprendre una gestió eficaç del temps. Per oblidar-nos de la manca de temps per sempre, és necessari fer una petita investigació i entendre en què ens dediquem.
Intenteu fer un seguiment de totes les vostres activitats al llarg de la setmana. Només cal que anoteu les hores d’inici i finalització de qualsevol activitat. Intenta escriure amb prou detall per obtenir una imatge fidel del teu dia. Per tant, l'entrada "8.00-9.30: preparar-se per treballar" no serà molt informativa. Escriviu quant de temps vau passar a esmorzar, quant a maquillatge i quant a pensar en el vestit adequat. Tanmateix, no us deixeu portar, no anoteu el temps dedicat a cada respiració. Les inscripcions es poden fer en un ordinador portàtil ordinari o mitjançant programes especials per a un telèfon mòbil.
Reviseu els resultats temporals al final de la setmana. El més probable és que trobeu que una part important del temps es consumeix per activitats sense sentit. Encendre l’ordinador durant cinc minuts es converteix en dues hores mirant fotos a les xarxes socials. La neteja s’estén durant tot el dia gràcies al televisor inclòs. I la tardança habitual en el treball està estretament relacionada amb els llargs pensaments a l’armari.
Cal analitzar la informació rebuda. Per començar, heu de destacar els principals grups dels vostres assumptes (servei de neteja, nens, estudi, bellesa, treball). Mireu el temps que necessiteu per a cadascun d’ells i penseu si us convé. Pots estructurar el teu dia de manera més intel·ligent?
Només passeu trenta minuts preparant-vos al matí, però us llevareu dues hores abans de l’alarma per l’hàbit de dormir a la dutxa? No seria millor passar aquest temps al llit? O fer alguns exercicis?
Voleu prestar més atenció a la vostra afició preferida? Penseu en quantes hores a la setmana li agradaria donar-li. Després d’examinar el cronometratge de la setmana, veureu que teniu aquest rellotge. És que ara s’utilitzen de manera imprudent.
Tot el que abans no teníeu prou temps es pot fer amb l'ajut d'una investigació tan senzilla. No tingueu mandra d’esforçar-vos i ben aviat la vostra vida s’omplirà de colors nous!
