La majoria de la gent es busca tota la vida. De vegades, tot és estable i ordenat, i una persona no necessita ni vol canviar res. I, de vegades, una persona es troba en un estat d’incertesa quan vol canviar la seva vida quotidiana. Després, pensa en com definir el seu estil de vida, com canviar els seus patrons de comportament.
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, diferents persones tenen diferents necessitats de novetat: algú anhela canvis revolucionaris cada minut de la seva vida, algú viu com una persona en un cas. Però la regla és la mateixa per a tothom: els canvis en l’estil de vida no haurien de ser massa dràstics, en cas contrari, es corre el risc de confondre’s amb aquelles activitats diàries que ni tan sols havíeu pensat abans. Per tant, si voleu canviar alguns hàbits, intenteu gastar d’una manera nova no més del 25% del vostre temps de vigília.
Pas 2
En segon lloc, fixeu-vos els objectius que voleu assolir com a resultat de donar forma al vostre estil de vida. Per cert, l’estil de vida no serà completament únic. Heu de buscar mostres del vostre entorn que us agradin. Podeu agafar els hàbits de les celebritats, però és millor llegir bons llibres sobre el creixement personal, per exemple, del psicòleg Nikolai Kozlov, i canviar el vostre comportament de manera específica, seguint els mètodes provats per milers de persones.
Pas 3
En tercer lloc, l’estil de vida que formareu hauria d’adaptar-vos i ser còmode. La gent ni tan sols pensa en els hàbits de poder que tenen sobre ells. Si us obligueu regularment a fer alguna cosa contrària a les vostres necessitats sense un objectiu important, només crearà un conflicte interior i quedareu constantment insatisfet amb vosaltres mateixos. Si sou una persona emocional, és millor no forçar-vos a calcular la quantitat exacta de mercaderies comprades a la botiga cada vegada. Si, al contrari, sou una persona seca i racional, no us heu d’esforçar per mostrar simpatia per tothom seguit i fer de la capacitat de resposta el principal requisit per a vosaltres mateixos.
Pas 4
En quart lloc, discuteu com donar forma al vostre nou estil de vida amb els éssers estimats, que us poden ajudar a trobar punts febles i proporcionar-vos suport quan us quedeu amb la força per lluitar. Si no trobeu la força per continuar menjant sa, un bon amic us recordarà els vostres ideals i us inspirarà a temps. Busqueu ajuda i, sens dubte, ho obtindreu.
