A les persones amb una ment analítica, tranquil·la i equilibrada, no els agrada molt expressar les seves emocions. Això és només en la vida personal i en la vida professional, de vegades l’expressivitat de les emocions afegeix punts, una persona té més èxit. Si no sou molt emotius, heu d’aprendre a retratar-los.
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, apreneu a treballar amb l’entonació, que de vegades pot dir més que el contingut de les paraules. Per fer-ho, agafeu llibres de text universitaris sobre fonètica de la llengua russa, escolteu i apreneu a identificar els principals tipus de frases entonacionals. Només n’hi ha cinc i cada tipus té un significat emocional específic. Podeu aprofundir en la vostra investigació i aprendre a identificar subtipus d’entonació, que us permetran convertir-vos en un virtuós en identificar ombres emocionals i expressar-vos les emocions de manera més viva. Les persones que entenen les relacions i les emocions ho senten tot instintivament, però no en tenen gelosia. Solen tenir capacitats lògiques més modestes.
Pas 2
En segon lloc, aprendre a treballar amb imatges visuals fixes. Per fer-ho, trobeu a Internet fotografies dels actors més expressius, especialment dels personatges de cinema mut, tot i que alguns actors moderns també expressen una àmplia paleta de manifestacions emocionals. Per començar, estudieu les fotos de Charlie Chaplin i Jim Carrey, així com d’altres actors del mateix gènere que realment us agradin. També podeu utilitzar llibres de psicologia, que descriuen expressions i gestos facials, ja que n’hi ha molts als prestatges. Intenta imitar l’expressió de l’actor davant del mirall. Controlant-vos a la vegada, millorareu les vostres habilitats per llegir les emocions de les persones que us envolten.
Pas 3
En tercer lloc, entrenar per expressar emocions en dinàmica. Per a això, el vídeo dels actors us és útil. Aprèn a imitar-los. A més, per a aquest treball, necessitareu familiars o amics que observin i comentin. En aquesta etapa, és millor anar a classes d’interpretació, sovint es troben en entrenaments psicològics o cases de cultura. Els professionals no només comprovaran la correcció del vostre joc, sinó que també faran un discurs i us ajudaran a tenir més confiança. A més, allà podeu conèixer gent emocionalment brillant que somia amb convertir-se en actors i que té bones dades per això. Aquestes persones us poden ser molt útils per ampliar la gamma de les vostres emocions.
