Si decidiu canviar completament vosaltres mateixos i la vostra vida en un curt període de temps, aquest article és per a vosaltres. Els petits canvis que us arribaran seguint aquests consells aviat esdevindran un hàbit. Aprendràs a percebre el que està passant d’una manera diferent, a estimar-te a tu mateix i al món que t’envolta, a valorar la vida, però per aconseguir tots aquests beneficis, necessites familiaritzar-te acuradament amb les idees proposades i escollir les més adequades per a tu.
Instruccions
Pas 1
Comenceu a fer blocs.
És una afició gratuïta i molt senzilla. A més, podeu explicar al món el vostre dia, escriure els vostres pensaments sobre les diverses circumstàncies de la vostra vida. Mitjançant els blocs, podreu fer un seguiment de tots els vostres èxits i deficiències.
Pas 2
Despertar d'hora.
Preneu-vos el temps addicional per preparar-vos per al nou dia, practicar la meditació i l’agraïment, llegir literatura inspiradora i redefinir els vostres objectius.
Pas 3
Fer fotos.
Podeu canviar la vostra idea de natura i del món que us envolta amb l’ajut de la fotografia. Feu fotografies d'animals, plantes, bosc, pluja, sol, neu. Sens dubte, a través d’aquestes accions, aprendràs a apreciar la vida que t’envolta.
Pas 4
Menja aliments saludables.
L’alimentació saludable nodreix el cos i l’energia durant tot el dia. Compreu llibres sobre una alimentació saludable, segur que hi trobareu algunes receptes senzilles que no trigaran gaire, però que us ajudaran a millorar la vostra salut.
Pas 5
Mai mengeu sol.
Aquesta és una bona idea per aprimar-se i no menjar en excés durant el dia. De fet, sovint passa que prenem un refrigeri mentre treballem a l’ordinador o quan mirem la televisió i llegim un llibre. Introduïu l’hàbit de menjar només amb coneguts, amics, familiars.
Pas 6
Cuida la teva memòria.
Un bon record és una garantia d’èxit. Per desenvolupar el cervell, heu d’incloure exercici físic, resoldre problemes matemàtics, mots encreuats i estudiar ciències difícils al vostre pla.
Pas 7
Explorar.
Intenta aprendre de manera informal. Estudieu només allò que realment us atrau i us interessa. Assistiu a conferències, utilitzeu totes les vostres habilitats per explorar completament el tema que us interessa.
Pas 8
Sigues creatiu.
Totes les persones tenen el potencial d’expressió creativa. Tot i que molts de nosaltres no l’utilitzem a la nostra vida. No és correcte. Dibuixa imatges, cuina plats únics, crea llocs web.
Pas 9
Trobar-se.
Parleu amb desconeguts el més sovint possible mentre espereu l’autobús, l’ascensor o la cua. Són maneres fàcils de connectar amb una altra persona. I, de vegades, la vida d’una altra persona pot canviar completament una persona.
Pas 10
Mireu-vos.
Quan es veu molt bé, tota la vida que l’envolta es torna més bella. Seguiu la moda, feu el vostre estil diari i maquillatge. Sens dubte, gràcies a aquests petits detalls, us convertireu en el centre d’atenció.
Pas 11
Aprèn a ballar.
Aquesta afició us pot presentar persones noves, superar la timidesa i mantenir-vos en forma.
Pas 12
Sigues un bon orador públic.
Sempre hauríeu de poder trobar paraules per parlar en un casament, en equip, en situacions socials. Llegiu literatura sobre parlar en públic, assistiu a cursos.
Pas 13
Recordeu algunes bones bromes.
A tothom li agrada riure. Tenir bones bromes al cap pot ajudar a trencar el gel quan es coneix gent nova.
Pas 14
Escriviu tots els vostres objectius.
Per un dia, per una setmana, per un mes, per un any, per a la vida. Aquesta és una manera fantàstica de controlar-vos i comprendre què cal fer en diferents situacions.
Pas 15
No t’amaguis.
Les persones secretes solen estar soles a la vida, així que deixeu d’amagar-vos del públic. Converteix-te en una persona activa, sortint, valenta. Totes aquestes qualitats influiran positivament en tu i en la teva vida. En general, sigues qui vols ser.
