Com Fer Una Llista Dels Objectius De La Vida

Taula de continguts:

Com Fer Una Llista Dels Objectius De La Vida
Com Fer Una Llista Dels Objectius De La Vida

Vídeo: Com Fer Una Llista Dels Objectius De La Vida

Vídeo: Com Fer Una Llista Dels Objectius De La Vida
Vídeo: V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga 2024, Maig
Anonim

La fixació d’objectius ajuda una persona a triar un camí pel qual es mogui per la vida. Els objectius poden ser diferents, alguns s’aconsegueixen prou ràpidament, altres requereixen una planificació a llarg termini. És bastant difícil establir objectius a la vida; cal fer-ho per etapes.

Com fer una llista dels objectius de la vida
Com fer una llista dels objectius de la vida

l'objectiu principal

Imagineu el panorama general de la vostra vida. Responeu-vos a la pregunta de què voleu aconseguir a la vida. Les respostes poden ser molt diferents, per exemple: "Vull fer-me ric", "Vull ser feliç", "Vull ajudar la gent", etc. Respondre a aquesta pregunta us ajudarà a centrar-vos en les coses que realment us importen. Tenir present el vostre objectiu principal en tot moment us facilitarà la vostra vida. La llista d’aquests objectius pot ser llarga, penseu en què voleu aconseguir d’aquí a 10, 20 o 30 anys.

Escolta gent d’èxit que ha assolit els seus objectius. Apreneu d’ells i demaneu consell.

Objectius a curt termini

Després d'haver determinat el que voleu aconseguir a llarg termini, decidiu com assolireu el vostre objectiu i prioritzeu-lo correctament. Feu una llista de petites tasques específiques que faran el camí cap al vostre objectiu principal. Per exemple, si voleu construir una carrera d’èxit, penseu què voleu fer exactament, com podeu obtenir la feina desitjada, quin tipus d’educació necessiteu, etc. Si voleu mantenir la salut ideal per a vosaltres mateixos, comproveu si heu de canviar alguna cosa ara mateix, què cal fer per mantenir la salut a la vellesa, etc.

En qualsevol moment, és possible que us trobeu amb diverses tasques alhora. Quin és el que prioritzeu és fonamental.

Sigueu específics sobre els vostres objectius

Establir objectius generals i a curt termini a la vida sol limitar-se a paraules abstractes, per exemple, "Vull ser famós". Un cop decidiu aquests objectius, assegureu-vos de concretar-los. Per exemple, si el vostre objectiu és estar en perfecta forma física, digueu-vos a vosaltres mateixos: "Jo cursaré una marató l'any vinent". Feu un seguiment del vostre progrés amb números específics. Per exemple, en lloc de dir que correreu cada cop més, digueu-vos a vosaltres mateixos: "Córreré 10 km cada dia". Això simplificarà enormement el vostre treball. Establiu terminis específics per assolir el vostre objectiu. Per exemple, si us gradueu, digueu: "Em graduaré d'aquí a cinc anys". Proveu d’anotar els vostres objectius en paper. Això ajudarà a aclarir exactament el que farà.

Actuar

Després de respondre-vos a les preguntes anteriors, comenceu a avançar cap al vostre objectiu, fent passos cap a ell diàriament, setmanalment i mensualment. La solució immediata a les tasques específiques establertes us estimula a aconseguir ràpidament el resultat final: un objectiu a llarg termini. Per exemple, si us heu fixat la tasca de convertir-vos en empresari i obrir una botiga el proper any, avui comenceu a buscar el millor lloc de la vostra ciutat per ubicar-la. Dins del mes següent, feu una volta a tots els bancs i informeu-vos sobre les condicions dels préstecs a petites empreses. Al cap de sis mesos, comenceu a publicar anuncis per contractar, etc.

Recomanat: