L’avorriment és una afecció bastant difícil i desagradable que sovint es produeix en moments de malestar psicològic o físic. És ella, la "malenconia verda", que sovint es converteix en la causa dels escàndols familiars o de les disputes a la feina. Al cap i a la fi, el cervell humà està dissenyat de manera que definitivament buscarà un camp d'activitat activa o alguna cosa que substitueixi aquesta activitat.
Els principis per fer front a l’avorriment són bàsicament els mateixos en totes les circumstàncies. Només cal trobar una activitat adequada que pugui interessar a totes (o a la majoria) de persones avorrides. A casa, l’avorriment es pot superar trobant una activitat conjunta interessant i, sobretot, per a vosaltres i la vostra llar. Podeu dedicar temps al descans actiu i als esports; això ajudarà a llençar l’excés d’energia i el temps passarà imperceptiblement. A més, com deia el Cat Matrosskin, el treball conjunt uneix. Podeu anar a la casa amb tota la família i fer-hi un pícnic real: barbacoa, jocs actius, concursos divertits. Si l’avorriment sobrepassa a una persona sola, podeu recordar les vostres antigues aficions, que sempre no tenen prou temps. dies. I, finalment, podeu agafar una nova afició que fa temps que interessa a una persona, però tenia por de provar-la per por al fracàs. Això pot ser dibuixar, aprendre una llengua estrangera, dominar un nou tipus de costura i reparar el vostre propi cotxe (però encara és desitjable que no fos un cotxe estranger, per al control de components i conjunts individuals dels quals equips especials (el cotxe és més senzill)., podeu dominar un ordinador i trobar-hi moltes novetats i interessants, perquè el món d’Internet és un enorme "oceà" de coneixement i nova informació fascinant. En forma electrònica, podeu aprendre alguna cosa útil per a la vostra pròpia activitat professional o afició, intercanviar coneixements i secrets amb molts interlocutors a les xarxes socials. Sempre hi ha llibres i pel·lícules noves a Internet que es poden veure en línia o des de qualsevol reproductor d’informació. Podeu fullejar les novetats que apareixen en revistes interessants o les seves versions electròniques especials. El més important no és desesperar-vos i no enfonsar-vos més en la voràgine de l’avorriment. Diverteix-te, aprèn coses noves, comunica't: tot està a les teves mans.
