Podria ser un ex-nuvi o simplement un amic íntim amb qui mai no podreu estar junts. Tot i que la impossibilitat d’estar junts ja s’ha determinat de manera absolutament precisa, les noies continuen revisant els telèfons per veure si ha escrit.
Per bell que sigui, cal deixar de pensar en ell per no quedar-se completament sol.
Si ho deixeu, deixeu de patir, centreu-vos en una altra cosa, la situació canviarà.
9 maneres d’oblidar-se d’ell
1. Deixa de enviar-li missatges de text.
Comencem per la solució pràctica més evident: deixar de enviar missatges de text. Quan envieu un missatge, espereu obsessivament la seva resposta. Però no hi ha resposta i t’enfada. Podeu romandre en aquest estat tot el dia i al vespre podeu fer alguna cosa estúpid, per exemple, escriure amb ràbia, amb amenaces, etc. I qui necessita tot això? Així és, no és per a tu.
2. No intenteu entendre-ho.
No intenteu entendre què pensa i, de sobte, encara estima o, al contrari, per què no. No analitzeu totes les seves paraules passades, què i com va dir i per què. La gent sol mentir sobre coses per evitar ferir els vostres sentiments. No us quedeu en el que va dir una vegada …
3. Recorda que els teus pensaments no són fets.
Només heu de saber que el que creieu no és necessàriament cert. Molt sovint sentim el que volem escoltar i no el que es diu realment. Una persona té un record selectiu de com passen les coses. Accepteu que potser no sabeu exactament el que passa en la vostra situació i continueu.
4. Penseu en el que us ha donat aquesta situació.
Tota experiència romàntica i sexual és una oportunitat per aprendre lliçons. Proveu d’entendre què heu fet malament o com construir relacions de manera que no quedin “buides”.
5. Penseu en el futur, no en el passat.
Tot i que intenteu aprendre del que heu fet o no, no us detingueu en el passat. Aprens i després segueixes endavant. Penseu en el futur. En cas contrari, podeu quedar-vos atrapats en el passat durant molt de temps, el temps passa i passen els anys. No perdis el temps, construeix el teu futur.
6. Parleu amb amics i amigues sobre els vostres problemes.
És bo que compartiu amb algú proper, cosa que us permetrà veure la situació des de fora. Al mateix temps, permeteu-vos parlar amb els vostres amics no sobre els vostres, sinó sobre els seus problemes.
7. Desfeu-vos dels recordatoris sobre ell.
Mireu sovint el telèfon mirant fotos conjuntes? Llegeixes missatges? Esborreu-ho tot. Tenir recordatoris sobre ell a casa o al telèfon no ajudarà, però agreujarà l’estat negatiu.
8. Mantingueu-vos allunyats dels llocs que visiteu sovint junts.
Teníeu alguna cosa en comú que només us importés a vosaltres? Quin bar o restaurant heu visitat?
Com a mínim, de moment, heu de deixar d’anar a aquest lloc. Un cop desfeu-vos dels pensaments obsessius del vostre xicot, podeu recuperar aquest lloc com a vostre.
9. Busqueu-ne un altre.
Segur que teniu algú que vulgui estar a prop. Proveu de sortir amb un noi nou. No és necessari permetre relacions properes, tot i que aquesta és una bona opció, simplement podeu veure algú de la vostra vida que vulgui tenir cura de vosaltres.
Tot això ajudarà a deixar anar tant el noi com la situació que se li associa. I llavors s’obriran noves perspectives. Per cert, pot ser que la situació canviï tant que encara estigueu junts. Es produeixen miracles.
