L’estat de depressió no es produeix només en les noies, sinó també en els nois. Fer front a la depressió masculina és molt més difícil, ja que els joves poques vegades admeten que s’enfronten a aquest problema. Es tanquen en si mateixos, convencen els altres que tot està bé i que no hi ha motius de preocupació. Tan aviat com noteu els primers signes de depressió, heu de prendre mesures proactives per "salvar" el vostre ésser estimat.
És necessari
una certa quantitat de diners
Instruccions
Pas 1
Parleu amb el vostre xicot sobre els problemes que teniu. Escolta’l. No interrompis, perquè ara només necessita parlar i compartir les seves experiències amb algú. Intenteu discutir junts les causes de la depressió i trobar la solució més beneficiosa per superar-la.
Pas 2
En cap cas, no critiqueu un jove, encara que hagi fet alguna cosa malament, només cal parlar-li amb calma, assenyalant discretament els seus errors. Però, al mateix temps, assegureu-vos de notar qualsevol dels seus èxits i assegureu-vos d’elogiar l’home.
Pas 3
Organitzeu una nit agradable per al vostre ésser estimat. Per exemple, cuini el seu menjar preferit, toqui música tranquil·la i parli sobre temes que li agraden durant el sopar. Feu-li un massatge relaxant, deixeu-lo distreure completament de tots els seus problemes i sentiu la vostra preocupació.
Pas 4
Feu que el noi surti a la natura. Si no vol quedar amb els amics, només cal romandre junts una estona. A l’estiu es pot anar a pescar o al bosc. I a l’hivern, fer esport, practicar esquí o patinatge sobre gel. Intenta fer allò que el teu home estima. Gaudeix-lo amb moments agradables i regals econòmics. Podeu organitzar un petit viatge a una altra ciutat. Canviar l’entorn us ajudarà a treure el noi de la depressió més ràpidament.
Pas 5
Demaneu als seus amics que us ajudin. Inviteu-los a visitar-los, agafeu un disc nou amb una pel·lícula o un joc, centrant-vos en les preferències del jove. Compreu un bon cognac i seieu junts amb els amics. Una petita quantitat d’alcohol us permetrà relaxar-vos i els amics fidels sempre trobaran la manera d’animar-vos. Només cal anar amb compte i no exagerar amb l'alcohol, en cas contrari la nit es pot convertir en una beguda normal, després de la qual cosa els problemes es tornaran encara més.
Pas 6
Recordeu al vostre xicot una afició oblidada. Res no distreu els pensaments foscos com fer allò que t’agrada. Si és possible, diversifiqui la seva vida i després no tindrà temps per a la tristesa.
