Com Gestionar Emocionalment Un Moviment

Taula de continguts:

Com Gestionar Emocionalment Un Moviment
Com Gestionar Emocionalment Un Moviment
Anonim

No és fàcil mudar-se (ja sigui canviar un apartament a la mateixa ciutat o immigració a un altre país). La manca de familiaritat, les rutes canviants que esteu acostumats a fer provocar ansietat i, en lloc de gaudir de la vostra nova llar, us poden sentir infeliços. Intenteu preparar-vos per al trasllat.

Com gestionar emocionalment un moviment
Com gestionar emocionalment un moviment

Instruccions

Pas 1

Agafeu un tros de paper i escriviu-hi els motius que us van motivar a moure’s. Potser en un lloc nou viureu amb el vostre ésser estimat, tindreu més possibilitats de trobar una feina ben remunerada o bé, després d’haver estat d’excursió una vegada, simplement us enamorareu de l’arquitectura de la ciutat. Pengeu la llista en un lloc destacat perquè us cridi l’atenció el més sovint possible, de manera que, malgrat l’emoció, no oblideu per què viatgeu.

Pas 2

Informeu-vos al màxim sobre el vostre nou lloc de residència. Si us mudeu a un altre país, comenceu a aprendre l’idioma, llegiu llibres sobre cultura o simplement ficció on apareguin els locals. Feu fotografies de les vistes de la ciutat i marqueu els llocs d'interès que val la pena visitar. Els primers dies en un lloc nou, no haurà d’estar trist, perquè voldrà veure tantes coses.

Pas 3

Llegiu sobre la zona on teniu previst viure. Esbrineu quins centres comercials, estadis, gimnasos i cafeteries hi ha. Trieu a quin parvulari envieu el vostre fill, on aneu al ioga, a quin restaurant sopareu i on passejar el vostre gos. Per descomptat, en arribar, podeu canviar d’opinió, però ja tindreu una idea de la infraestructura del districte i ja no us semblarà tan estranya.

Pas 4

Si teniu previst traslladar-vos a la mateixa ciutat, aneu fins al vostre nou lloc de residència i exploreu tot el que hi ha al voltant. Exploreu les botigues situades a prop de la casa, admireu el jardí de flors que hi ha sota la finestra del vostre futur apartament i trobeu el camí més còmode fins a la parada d’autobús. A la propera visita, la zona ja us serà familiar.

Pas 5

Probablement, juntament amb el vostre antic lloc de residència, haureu de deixar algunes persones: pares o amics. Feu que, fins i tot quan estigueu a diferents ciutats, sempre pugueu estar en contacte. Compreu telèfons intel·ligents moderns per als vostres pares i, si cal, ensenyeu-los a utilitzar-los i doneu als vostres amics propers el vostre nom d’usuari Skype. La distància no serà un problema per a tu, perquè sempre pots estar en contacte amb els teus éssers estimats.

Pas 6

Quan et mudes a una altra ciutat i, a més, a un país, és difícil emportar-te moltes coses. Normalment només prenen les coses més necessàries, preferint comprar els articles que falten després. Deixeu espai a la bossa per a coses que us recordin de casa. Pot ser una tassa preferida, una postal estimada per a tu, una estatueta portada d’un viatge. Poseu-lo a la vostra nova llar i us sentireu més tranquils.

Recomanat: