Hi ha molts motius per disminuir la pròpia sexualitat i el desig sexual: estrès, manca de confiança en un mateix o en una parella, fatiga crònica i complexitats. Tot i així, la intimitat és un element integral i molt important de qualsevol relació.
Instruccions
Pas 1
Practicar el ball. No importa el que triïs: tango clàssic, salsa ardent, seductora dansa del ventre o estils moderns i enèrgics. Fer exercici regularment us convertirà en una estrella no només a la pista de ball, sinó també al vostre propi llit. Un excel·lent sentit del ritme, flexibilitat i plasticitat us ajudarà a sentir-vos més segurs, cosa que us permetrà relaxar-vos i lliurar-vos completament a sensacions agradables.
Pas 2
Penseu en el sexe. Us pregunteu per què la vostra estimada vol sempre i a tot arreu i el desig només us visita de tant en tant? El secret de la sexualitat masculina es troba en els constants pensaments d’intimitat. Al cap i a la fi, els representants del sexe més fort no dubten a admetre que les fantasies eròtiques els visiten fins i tot durant la jornada laboral o de tornada a casa. Proveu aquesta estratègia: passeu com a mínim 5 minuts per hora pensant en el sexe i en les coses que us activen. No oblideu escriure a la vostra parella un parell de missatges frívols. El sexe calent just després de la feina està garantit.
Pas 3
Porta una llenceria agradable. Els lliscaments de cotó són sens dubte còmodes i pràctics, però no són absolutament atractius. Per sentir-se una autèntica seductora, hauria de començar amb la roba interior. Sabent que un joc de puntes increïble s’amaga sota un estricte vestit d’oficina, se sentirà molt més segur i atractiu.
Pas 4
Utilitzeu aromateràpia. Les increïbles propietats de les fragàncies són conegudes per la humanitat des de temps remots. Per tant, algunes olors tenen un efecte calmant, d’altres; al contrari, s’omplen d’energia i d’altres fins i tot poden augmentar la libido. Proveu d’afegir unes gotes d’oli essencial de llimona, pàtxuli, gessamí o ylang-ylang a una làmpada d’aromes, fent servir spray corporal de vainilla o posant sobres amb aroma de pi, sàlvia i menta al dormitori.
Pas 5
Menú sexual. També podeu augmentar la sexualitat amb l’ajuda d’una alimentació adequada. Al cap i a la fi, alguns productes es poden anomenar afrodisíacs naturals que ajuden a augmentar la libido. Intenteu menjar més marisc, ostres, fruits secs, dàtils, xocolata negra. durant una cita romàntica, podeu mimar-vos amb una copa de vi o xampany; això us ajudarà a relaxar-vos i a sintonitzar de la manera correcta. Tanmateix, heu de saber quan aturar-vos; en cas contrari, la nit no acabarà amb grans relacions sexuals, sinó amb un son dur.
