Algunes persones mai no estan satisfetes amb les circumstàncies de la vida. No importa com es desenvolupi el seu destí, sempre en volen més. Al mateix temps, si aprens a conformar-te amb el que tens, pots ser molt més feliç.
Instruccions
Pas 1
Relaxeu-vos i cuideu la vostra salut. De vegades, la insatisfacció és la causa d’una fatiga banal o d’un excés de treball. Dissolt en el desig de fer més del possible, no estalvia la força. I després no n’hi ha prou per gaudir de la vida.
Pas 2
Reviseu els vostres valors a la vida. Si un iot enorme és l’atribut principal de la felicitat per a una persona amb ingressos mitjans, serà infeliç. Penseu, realment us falten aquestes coses per satisfer les que somieu, o aquesta és la conseqüència de la proclamació de consignes publicitàries i la promoció d’una vida bonica.
Pas 3
Canvieu els aspectes de la vida que cal millorar. La salut, les relacions familiars són aspectes realment importants de la vida. Per estar content amb el vostre lot, podeu corregir aquells moments que no us convinguin.
Pas 4
Mireu els vostres problemes des d’un angle diferent, com si fos des de fora. Són realment prou grans per espatllar l’estat d’ànim i causar descontentament permanent? Potser si fixeu una mirada objectiva en les vostres adversitats, us adonareu que no teniu res per al qual seriosament molest.
Pas 5
Imagineu-vos que heu perdut alguns dels avantatges que no aprecieu en aquest moment. Penseu en què passarà si no teniu parents i amics amb qui esteu acostumats. Potser aquesta tècnica us ajudarà a conformar-vos amb la vostra vida real.
Pas 6
Tingueu en compte que les actituds negatives poden atraure problemes a la vostra vida. Només per això, val la pena unir-se, somriure i gaudir fins i tot de les petites coses. L’optimisme i una actitud positiva faran que la vostra vida sigui més rica i feliç.
Pas 7
Agraïu la vostra salut. Recordeu el difícil que és quan esteu malalt. El benestar ja és un motiu per conformar-se amb la seva pròpia vida.
Pas 8
Executeu l'experiment. Renuncia a alguns dels avantatges que utilitza diàriament. Pot ser un tipus de tècnica, les vostres coses i objectes preferits que us generin comoditat i comoditat. Al cap d’un parell de dies, tindràs la sensació de no tenir comoditats ni dispositius electrònics.
