El mètode de comprensió de la informació, desenvolupat pel científic Sergei Zelinsky, permet ensenyar al cervell a absorbir una major quantitat de coneixement. El mètode permet a una persona regular independentment el conscient i l’inconscient.
El principi principal d’aquesta tècnica és reduir el nivell de criticitat de la psique. Podem dir que la psique és un censor per al cervell. És ella qui selecciona el material necessari i innecessari per a la percepció. Per enganyar la psique i deixar entrar tota la informació possible a la consciència, cal adherir-se a determinades tècniques.
En primer lloc, seleccioneu la informació. Si voleu memoritzar un determinat material, elimineu tot el que no sigui necessari. Netejar també l’entorn de factors irritants (sons de les finestres obertes, veïns sorollosos, converses a l’habitació).
En segon lloc, cal augmentar la quantitat d'informació consumida, però de forma gradual. El cervell i la consciència han d’obrir nous límits. És possible que comenceu poc, però aviat serà possible memoritzar de manera mecànica textos de grans dimensions.
En tercer lloc, el material s’absorbeix millor en els moments en què la psique es relaxa. Això passa durant el vostre despertar (5-30 minuts), en el moment d’adormir-vos, durant la intoxicació per alcohol, en un estat de falta de son o fatiga. A més, la informació es suggereix fàcilment quan una persona es dedica a una activitat física vigorosa. Es veurà un resultat excel·lent en memoritzar el material durant la gimnàstica.
En quart lloc, per a algunes persones, la informació entra en consciència millor amb acompanyament auditiu o visual. Mentre estudieu alguna cosa, activeu la música, distreurà la psique i la barrera de la seva criticitat disminuirà immediatament. És desitjable que la música sigui clàssica. però tot depèn de les característiques individuals de la persona.
