La gelosia és un dels sentiments més dolorosos i controvertits que experimenta una persona. Amb tota l’autoevidència d’aquest fenomen, els psicòlegs tenen dificultats per donar-li una definició clara i, sovint, els seus pacients no saben fer front a un estat aparentment sense sentit, però tan obsessiu.
Instruccions
Pas 1
El diccionari Ushakov interpreta la gelosia com "una desconfiança apassionada, un dolorós dubte de la lleialtat d'algú, l'amor, la devoció completa". Per tant, la gelosia quasi sempre va de la mà de l’amor. Algunes naturaleses amb inclinacions romàntiques fins i tot els agrada induir aquest estat a una parella per assegurar-se de la profunditat dels seus sentiments. Altres persones ni tan sols necessiten una raó: són geloses per si mateixes, i la més mínima raó és suficient per a un brot d’ira. A partir d’aquí es veu el segon paquet de gelosia, amb agressivitat, el desig de demostrar amb la força el dret de posseir un objecte estimat.
Pas 2
Aprofundint en la història de les passions humanes, es pot notar la connexió entre els sentiments humans i els principis de la psicologia animal. Al regne animal, el concepte de gelosia és pràcticament absent: la femella passa al mascle més poderós i dominant. En cert sentit, si tanquem els ulls cap a l’engrossiment de la terminologia, això també s’aplica a les persones modernes: els homes i les dones durant el festeig intenten demostrar que són prou bons, dignes de la seva parella. Però tan aviat com hi ha una raó per dubtar d’això, apareix la gelosia, un dolorós dubte sobre si trobarà algú millor per a ell.
Pas 3
Si els psicòlegs no són molt bons amb una definició clara i acadèmica de la gelosia, els especialistes en ànimes humanes poden oferir mètodes de "tractament" per a aquesta malaltia. En primer lloc, treballeu la vostra autoestima. És fàcil creure en tu mateix que ets digne de la teva bonica segona meitat, ja que un cop ja has guanyat el seu favor. Torneu els elements del festeig a la relació, de manera que quedaran menys temps i força mental per sospitar i desconfiar.
Pas 4
En segon lloc (i això segueix lògicament des del primer punt), construïu relacions sobre la confiança. Si la vostra parella coqueteja deliberadament amb altres membres del sexe oposat per tal de fer-vos enveja, sigueu francs sobre el desagradable que sou. Potser el cònjuge no va significar res de dolent, n’hi haurà prou amb establir els límits als quals es pot mirar tranquil·lament la seva comunicació amb altres persones.
Pas 5
En tercer lloc, redirigeix l’agressió. Sí, l'atenció d'altres persones cap a la vostra altra meitat és molesta. Però, d'altra banda, la persona que només somien els altres li va donar el cor. Així que burleu-vos dels vostres desafortunats competidors i, per fer-ho més fàcil, bateu el sac de boxes imaginant la cara d’un adversari imaginari.
