Segurament, moltes persones han tingut moltes vegades el desig de canviar les seves vides. Normalment turmenta les persones de mitjana edat, quan ja tenen una certa experiència vital i moltes ambicions no realitzades. Encara es pot canviar. No és massa tard per fer un pas decisiu cap al somni.
Desfer-se de tot allò innecessari
Algunes persones pensen que tot el millor passa a la vida d’una persona entre 20 i 30 anys. Però el temps corre ràpid. Com va dir Oscar Wilde, "ningú és prou ric per recuperar el seu propi passat". I ara ja teniu 35 anys, apareixen les primeres arrugues a la vostra cara i, veient els anuncis de vacants interessants, us trobeu amb un límit d’edat: fins a 35 anys. Sembla que les oportunitats per prendre una bona posició i construir una família, si encara no s’ha fet, ja s’han perdut. No, no!
I val la pena iniciar la transformació eliminant tot allò innecessari. Llenceu, regaleu, doneu totes les coses que fa temps que no utilitzeu i no sabeu si ho fareu. Mostra la teva compostura. Li sap greu llençar la postal antiga, presentada a Cap d'Any per la seva ex, que us va enganyar, després de la qual vau separar-vos. Per què guardar aquests records? No dubteu a posar aquestes coses a la paperera. Després d’esborrar la casa de les escombraries, us adonareu que literalment us va ser més fàcil respirar.
Heu de fer el mateix amb la vostra llista de contactes. Hi ha amics entre els vostres amics que us posin trist, deprimit o en bona disposició? Intenteu reduir al mínim les vostres interaccions amb ells.
Canvi d’hàbits
Intenta desenvolupar l’hàbit de matinar. Així podreu esculpir-vos almenys mitja hora en silenci i fer les vostres coses preferides. Aquest és el moment perfecte per a la pràctica espiritual, per a l’estat d’ànim de viure aquest dia amb una dedicació al 100%. A més, una cosa és aixecar-se per la feina, de seguida sorgeix la mandra, la manca de voluntat de sortir de sota la manta i una altra cosa és despertar-se per complir els vostres plans amb el pensament “per fi ha arribat un nou dia”. Us sorprendrà, però gràcies a aquesta nimietat, la vida brillarà amb nous colors.
També hauríeu de revisar la vostra dieta. Comenceu a menjar sa. No cal convertir-se en vegà ni canviar a una dieta crua, però es recomana rebutjar refrescos, patates fregides, menjar ràpid i alcohol en quantitats sense mesurar. Aquests productes només comporten danys i no deixen res a canvi i caldrà molta energia per canviar la vostra vida.
Posar les coses en ordre
Penseu en el que volíeu fer fa anys. Feu una llista d’aquestes coses. Si voleu aprendre anglès, comenceu a aprendre-ho ara mateix. Si voleu visitar una vella tia en una altra ciutat, visiteu-la el proper cap de setmana. No ho apliqueu fins més tard. Si creieu que alguna cosa ja ha perdut la seva rellevància per a vosaltres, renuncieu-hi i oblideu-lo completament.
A continuació, la llista s’ha de reposar amb plans i somnis. Amb què somies? Inclou tots els teus pensaments. I després, penseu en els passos per assolir-los i intenteu fer una acció determinada cada dia, d’una manera o altra, acostant-vos al vostre objectiu estimat. Aviat notareu quant ha canviat la vostra vida.
