Amb quina freqüència trobeu malentesos? Amb quina freqüència una persona se sent insegura i està a punt de no suportar l’estrès? Si aquesta sensació i una sensibilitat excessiva a les petites coses, el comportament d'altres persones és inherent a algú, és probable que hi hagi hipersensibilitat. Com conviure amb ella?
Consciència i comprensió d’un mateix, de la psicologia d’una persona, d’un veí, d’un amic, quan “tot es posa als prestatges” i pots explicar d’on prové aquesta o aquella reacció a un esdeveniment, pots simplificar significativament la teva actitud Està passant.
"Avui el cap m'ha dit que no era prou competent, estava molest i, en lloc de començar a treballar, em vaig tancar al meu despatx i no podia pensar en res, tret del descontent que estava amb mi".
- Sovint es veu gent excessivament sensible. Necessiten suport a l’empresa, en un entorn nou. Aquestes persones se senten més tranquil·les amb els vells amics o quan se senten enteses, que tenen la mateixa longitud d’ona. Però, en canvi, en un ambient tranquil i amable, se senten més feliços que els altres. Les emocions són més brillants i agradables. Aquest fet ha estat demostrat científicament: les persones que es trobaven en un entorn desconegut més sovint cometien errors, ja que no podien concentrar-se en la tasca, hi reaccionaven bruscament, generalment mastegant tot en si mateixos. Però quan es trobaven en el cercle d'amics i coneguts agradables, els errors es feien menys freqüents i els pensaments eren més amables.
- Hi ha tendència a la gent excessivament sensible. Més sovint això passa pel fet que és molt important per a ells com van influir la persona, els seus problemes. Si creuen que no podrien ajudar o que la persona no està satisfeta amb alguna cosa com a resposta, llavors aquestes persones s’ho prenen molt a prop i sovint comencen a experimentar dolor. Podeu associar això amb una baixa autoestima i amb el desig d’agradar a tothom, però, d’altra banda, aquestes persones són molt empàtiques, senten massa les emocions d’altres persones i canvien d’humor. I aquesta sensibilitat és alhora un càstig i un regal per a una persona supersensible.
- Les persones "C" solen ser més. Veuen molts matisos. Si fossin analistes econòmics, l'empresa a la qual canalitzaran tota la seva energia estaria en una posició de lideratge. Però més sovint aquesta sensibilitat s’adreça als vius, a la persona. I les emocions que reben semblen aclaparar i sovint poden sentir-se excitats. I després cansament. Vull marxar i retirar-me. Feu això, escolteu els vostres sentiments. Simplement, no us converteixi en un reclus, que tanca completament de tothom, de manera que la persona serà menys estable mentalment.
- Però mai el seu estat positiu ajudarà a suavitzar la hipersensibilitat ni a suavitzar-la.
- La sobresensibilitat no és una malaltia, és simplement un tret de personalitat. Normalment, aquestes persones són avorrides, perquè se senten quan no els agrada una persona. Com si s’apoderessin de les seves emocions. Però és molt rar i útil quan un amic d’aquesta persona pateix i, de fet, molt poca gent l’entén. Però una persona supersensible, com ningú, pot ajudar el seu amic, perquè s’adona i el sent, gairebé com ell.
- Les persones hipersensibles saben rebre, però també senten més dolor, que pot ser difícil de controlar. Són més brillants i més agradables quan senten els ocells cantar, mireu la imatge. De vegades, als altres els sembla que les persones "C" fins i tot reaccionen massa a un aroma agradable a l'aire, simplement no entenen com l'olor de les flors pot afectar tan fort a una persona. Però, de fet, aquestes petites emocions brillants són agradables, així com algun tipus de plaer físic.
- És perillós quan es troben una persona "C" i una parella amb poques emocions. Perquè el segon, a causa de la manca de comprensió dels sentiments, sovint pot fer mal sense adonar-se’n, a poc a poc la tassa es desbordarà i la persona "C" simplement no pot suportar-la i marxar. Perquè sentirà totes les emocions negatives dirigides cap a ell.
- Les persones "C" són més fortes que la resta, però, a causa de la seva sensibilitat, sovint poden resoldre el conflicte, de manera que es poden trobar persones hipersensibles en professions on necessiteu ajudar els altres. És més útil per a les persones "S" mantenir-se allunyat dels conflictes, es creu que això serà millor per a la salut emocional.
- Si des de la infantesa envoltar a una persona "C" d'amor, criar en un ambient tranquil, l'ajudarà molt en el seu interès per la vida i la capacitat d'empatia és més forta que la d'altres persones. No oblideu que tots els nens mereixen un ambient tranquil enamorat.
- També la gent "S", perquè entén la seva responsabilitat pel que han fet. Simplement entenen com es veuran influïts en el futur per les emocions rebudes d’alguna cosa negativa.
Analitza el teu comportament, les teves reaccions, sovint una persona pot controlar les seves emocions. Si sembla que està a punt de produir-se una explosió: marxeu, expliqueu-ne el motiu i feu un descans. Serà útil tant per a un mateix com per a la societat.
