Com Funciona La Visualització

Taula de continguts:

Com Funciona La Visualització
Com Funciona La Visualització

Vídeo: Com Funciona La Visualització

Vídeo: Com Funciona La Visualització
Vídeo: ¿Te pueden leer la MENTE con Inteligencia Artificial? 2024, Abril
Anonim

Tothom té somnis. No obstant això, no tothom pot presumir de la seva implementació i molts veuen aquí algun tipus d’injustícia del destí. No obstant això, és hora que qualsevol persona recordi que el principal ferrer del seu destí és ell mateix i, per tant, per assolir l'objectiu estimat, cal comprendre'n la implementació. Un mètode excel·lent us ajudarà: la visualització. Tot i això, només es farà efectiu si s’utilitza correctament.

Dibuixa mentalment un somni fet realitat
Dibuixa mentalment un somni fet realitat

Instruccions

Pas 1

Definiu clarament l’objectiu vital més important i trobeu una part de la seva expressió material. Sens dubte, aquest ha de ser un objecte o fenomen específic que no serà massa difícil de visualitzar. Ara intenteu fer això: dibuixeu mentalment el vostre somni. I treballar el detall a fons. Una imatge vaga i vaga no us ajudarà a assolir el vostre objectiu i provar de crear-lo suposarà una pèrdua de temps. És millor utilitzar tots els recursos de la vostra pròpia imaginació per crear a la vostra ment l’objecte més concret que desitgeu obtenir.

Pas 2

No confieu únicament en la riquesa de les vostres visions de somni capturades a la vostra memòria. Si això és possible, demaneu prestat a familiars o amics el que necessiteu; tingueu-lo a les mans per recordar fins al més mínim detall, no només de la seva aparença, sinó també de les vostres pròpies impressions sobre la seva possessió. Per exemple, seieu al volant del cotxe que voleu tenir, inspeccioneu acuradament l’interior i la carrosseria, recordant tots els elements. Sentiu l’obediència del volant a les mans, la flexió dels pedals sota els peus, la suavitat dels seients, etc. Aquests detalls només serviran per a una correcta representació visual de l’objecte dels vostres somnis.

Pas 3

Després de considerar d’aquesta manera els elements del que és l’encarnació material del vostre objectiu, connecteu els recursos de memòria per enriquir la informació desitjada amb detalls. Imagineu-vos com un artista pintant una imatge viva i realista o com un escultor que esculpeix l’objecte desitjat a partir dels materials disponibles. Preneu-vos el temps per fer-ho. Com més clara sigui la imatge resultant, més estareu a prop de realitzar el vostre propi objectiu.

Pas 4

Recolzeu les vostres imatges mentals amb alguna cosa més tangible. Cerqueu, per exemple, imatges del que desitgeu des de diferents angles i col·loqueu-los en un lloc destacat que us ensopegueu repetidament durant el dia. Per exemple, pot ser una paret propera a l’escriptori, a casa o a l’oficina. L’ideal seria col·locar imatges similars a diversos racons similars. Mireu sovint aquests objectius visualitzats i imagineu com teniu els objectes representats allà. Deixeu que el pensament penetri a la vostra consciència que tot això ja us pertany.

Pas 5

Utilitzeu tants sentits com sigui possible en la visualització. No només imagineu la imatge del que desitgeu, sinó també els sons que emet, i també literalment sentiu físicament com està a les vostres mans (per això, recordeu amb detall les vostres pròpies impressions sobre com teníeu un objecte similar que pertanyia a algú en cas contrari). Deixeu que aquests sentiments us dominin completament, tant que la vostra determinació per assolir l'objectiu desitjat augmenta.

Recomanat: