Es creu que la nostra vida està predeterminada des de dalt i el nostre destí no es pot canviar. Si en algun moment sembla que les vicissituds quotidianes t’han portat a un racó, no et rendeixis.
Instruccions
Pas 1
El destí és una cosa imprevisible i a la vida passen diversos moments desagradables: els vostres assumptes no van exactament com voldríeu i la sort s’ha desviat. No s’ha de caure en la desesperació per això, al contrari, s’ha d’actuar perquè la vida torni a la pista.
Pas 2
Aconsegueix una llibreta especial per escriure aquells moments en els quals pots estar agraït al destí, descrivint tots els bons episodis de la vida. Apreneu a donar les gràcies al Creador per cada petita cosa: lluminosos raigs enmig de la foscor. Gràcies a Déu que us heu despertat avui i us sentiu més o menys normals. I el dia és bo, els ocells canten i els espais verds delecten la vista amb la seva frescor, i això és tot per a vosaltres. Si és possible, prengui notes cada dia. Després d’un cert període de temps, la llista d’emocions positives s’allargarà i començaran a produir-se canvis sorprenents a la vida.
Pas 3
Hi ha una altra manera: cal recordar amb molt de detall aquells moments de la seva vida en què va tenir sort. Desplaceu-vos amb cura per un d’aquests episodis al cap, recordant l’entorn que us envolta i totes les vostres sensacions en aquell moment. I, de nou, intenteu sentir aquesta sensació d’alegria i eufòria per l’èxit vertiginós. Sent la confiança que senties aleshores i intenta transferir aquesta sensació del passat al present. Penseu que en aquest moment teniu confiança, que teniu èxit i que tot a la vostra vida és meravellós. I, a continuació, expliqueu-vos detalladament els vostres objectius, plans i somnis, projectant-los cap al futur. Imaginant mentalment amb el més mínim detall les maneres d’implementar amb èxit els vostres plans, intenteu sentir els sentiments ja coneguts d’alegria i èxit.
Pas 4
Potser hi ha un afortunat entre el vostre entorn, a la vida és fàcil i gratuït. Independentment de les emocions que us provoqui, intenteu provar-vos la vostra aparença imaginant-vos com tractareu tot de manera tranquil·la, fàcil i positiva. En primer lloc, heu d’introduir el paper durant un curt període de temps i, a continuació, augmentar gradualment el temps dedicat a aquest rol. I el més important, assegureu-vos de creure en la vostra sort, que sens dubte us somriurà.
