En la vida d’una dona, hi ha situacions en què és necessari sentir-se indiferent envers una altra persona. La raó pot ser l’amor no recíproc, les males relacions, una parella amb un gran nombre de mancances i mals hàbits.
Com deixes de sentir amor?
Troba un lloc acollidor on puguis estar sol amb els teus pensaments i fer uns quants passos crítics.
1. Imagineu algú que vulgueu deixar d'estimar.
L’amant s’hauria de representar amb el més mínim detall: aparença, marxa, manera de parlar, les primeres cites, fets significatius de la relació.
2. Recorda el que et va connectar amb aquesta persona.
Penseu en què heu obtingut de la vostra relació amb aquesta persona: seguretat, atenció, interès, amor o alguna cosa més. Cal recordar fins al més mínim detall totes les coses positives que aquesta persona va aportar a la vostra vida.
3. De què m’ha aportat aquesta relació?
És important entendre exactament el que voleu de la relació. S'ha de respondre honestament a aquesta pregunta. Heu rebut de la vostra estimada el que somiaveu? Hi ha alguna possibilitat d'aconseguir-ho quan la vostra relació es troba en aquesta etapa particular del desenvolupament? El més important aquí no és experimentar il·lusions, sinó analitzar la situació que està passant en aquest moment. Potser fer una ullada racional al que està passant us ajudarà a comprendre que realment no hi ha res de bo. Reforceu les accions negatives que no esteu disposats a fer.
4. Imagineu la vostra vida sense ella.
Imagineu-vos un fil que us connecti fins avui. Imagineu-vos que el fil entre vosaltres es talla bruscament i que l'home desapareix bruscament de la vostra vida.
5. Crea mentalment una imatge independent de la teva personalitat.
Imagineu la vostra personalitat com a forta i independent. Com et mouràs, parlaràs, relacionaràs amb altres persones quan canviïs. T'agrada aquest aspecte? Com canviarà la teva vida? Sentiu completament aquest estat i corregiu-lo amb una imatge a la vostra ment.
6. Agrair a l'altre i deixar-ho anar.
Rendeu homenatge a l’altra persona, assegureu-vos que ja no tingueu emocions negatives. Al mateix temps, no excloeu la possibilitat de comunicacions addicionals, però ja mantindreu la distància i serà indiferent.
Si després d’uns dies no ha canviat res, hauríeu de seguir aquests passos unes quantes vegades més.
Deixar de banda la vida de persones innecessàries és important i s’ha d’utilitzar aquest mètode quan estigui realment a punt per deixar de banda les relacions passades. És bo ser dona independent, però només quan les circumstàncies ho requereixen realment.
