Viure avui i ara, què és més fàcil? Però la preocupació pel futur fa que la gent percebi el present com a preparació per a aquesta vida sense núvols que començarà més endavant. Podràs fer carrera, casar-te, aprimar-te, criar fills … Com evitar la "síndrome de la vida endarrerida"?
Instruccions
Pas 1
Agraeix el moment. Intenteu gastar-ho només en allò que és realment significatiu: adquirir una experiència valuosa, comunicar-vos amb gent interessant, visitar llocs on mai no heu estat.
Passa molt de temps amb els teus fills, sobretot quan són molt petits. Al cap i a la fi, la infància passa tan de pressa. Invertiu temps només en projectes prometedors.
Pas 2
Aprofitar el moment. Olor, gust, color … Les sensacions humanes són similars a una melodia polifònica, però immersos en les vostres pròpies preocupacions, és fàcil privar-vos d’aquesta música.
Parar i mirar al seu voltant. Intenta sentir tot el que passa al teu costat: el gust de vainilla del gelat, el xiulet acollidor d’un bullidor bullent, les gotes de pluja que col·loquen al got.
Pas 3
Estudia’t. Qui ets? Professor o estudiant? Pensador o Doer? Recorda els moments més brillants de la teva vida.
Què recordes i per què? Quins records valora més? En respondre a aquestes preguntes, podreu entendre com augmentar el nombre de moments significatius de la vida.
Pas 4
Mantingueu-vos en contacte. Mantingueu-vos a prop de familiars i amics en moments importants de la seva vida. Escolta activament la gent: torna a preguntar, aclareix, anima i simpatitza. El suport dels amics és una cosa que no s’ha de descuidar.
Pas 5
No aplaceu indefinidament el que voleu fer ara mateix. Fixeu-vos objectius i aneu cap a ells. La vida és creixement i desenvolupament, cada nou dia té l'oportunitat de canviar-la per millor.
Pas 6
Eviteu comunicar-vos amb persones negatives. El cercle social influeix en gran mesura en la formació de la personalitat d’una persona. Escolliu com a amics aquells que miren la vida amb optimisme, saben alegrar-se, empatitzen i, alhora, veuen clarament l’objectiu. Les persones positives s’atrauen per esdeveniments positius.
