Molta gent lluita amb la seva timidesa. Però no tothom té èxit.
Sovint, la timidesa ens priva de l’oportunitat de realitzar-nos a la vida, d’expressar la nostra opinió en el moment adequat o simplement de conèixer el sexe oposat. Com a regla general, tots els nostres somnis i desitjos desapareixen en un segon pla i després s’obliden completament.
Però no és tan dolent. La timidesa es pot i s’ha de combatre. Algunes persones recorren a especialistes per ajudar-los a identificar un problema i trobar una solució. Tanmateix, no tothom té aquesta oportunitat i molts tenen vergonya de venir a un desconegut i obrir-li l’ànima. Per tant, d’alguna manera hem de buscar maneres de resoldre nosaltres mateixos aquest complex problema.
Primer heu d’identificar què va causar la vostra timidesa. Com a regla general, en molts casos, el problema s’amaga en la infància. La raó podria ser la paraula incorrecta d’un pare o parent. Sovint, la família, sense saber-ho, fa comentaris seriosos que ens queden al cap al llarg de la vida. Ho recordem i pensem constantment que, cometent un error, tothom es riurà de nosaltres.
També es pot associar a companys que, per regla general, són bastant cruels en els seus judicis i declaracions. Sovint, els nens intenten d'alguna manera auto-actualitzar-se i, per tant, calumniar altres nens més febles o més silenciosos. Això també es cola al meu cap durant molt de temps.
Els motius poden ser completament diferents, per la qual cosa hauríeu de seure i pensar bé en tot, cada persona té la seva història.
Després de trobar el motiu, heu de continuar amb l'acció. En primer lloc, cal sintonitzar-se amb el fet que totes les persones són egoistes i només pensen en elles mateixes, no els importa. Tens la teva pròpia vida, ells tenen la seva. Per tant, si voleu parlar, seguiu endavant i no penseu que algú us jutjarà ni començarà a riure.
Si parleu davant d’un públic nombrós, podeu estar segur que no tothom escolta o que algunes persones es distreuen i fan els seus negocis. Per tant, podeu parlar amb seguretat. En segon lloc, si fa temps que voleu aprendre a cantar o ballar, ha arribat el moment. Inscriviu-vos a les classes i comenceu a practicar. L’esport dóna confiança i, durant l’esforç físic, el cos produeix l’hormona de la felicitat, la qual cosa augmenta el nostre estat d’ànim. És important caminar sempre amb l’esquena recta i mirar recte. No es pot córrer i és millor treballar amb la seva marxa, ha de tenir confiança.
És important recordar que la timidesa només s’amaga al nostre cap. Per tant, només nosaltres podem acomiadar-nos d’ella.
