Algunes persones aconsegueixen mostrar-se exclusivament des del bo. Altres no poden amagar les seves debilitats. Amb el comportament adequat, podeu amagar els vostres propis defectes.
Instruccions
Pas 1
Compreneu que si demostreu els vostres punts febles als altres, algú pot aprofitar aquesta informació. En declarar les vostres pròpies mancances, us convertireu en una persona vulnerable. No doneu als altres una raó per manipular-vos, feu servir els vostres trets de caràcter. Feu saber a les vostres pors, fòbies, dubtes el mínim de gent possible. Per als altres, heu de semblar una persona forta i segura. Això us facilitarà l’assoliment dels vostres objectius de vida.
Pas 2
Controla les teves pròpies emocions. Com millor aprenguis a amagar com et sents i què penses, més fàcil serà interactuar amb altres persones. L’art de l’autocontrol no es dóna a tothom. Però heu de treballar en vosaltres mateixos perquè els sentiments no s’apoderin de la vostra consciència. Utilitzeu diverses tècniques que us ajudaran a preparar-vos ràpidament, a calmar-vos i a recuperar els vostres sentits. Per exemple, l’entrenament automàtic, la meditació i els exercicis de respiració us poden ser útils.
Pas 3
No us centreu en els vostres defectes. No hauríeu de discutir amb algú les característiques individuals de la vostra personalitat, especialment amb una persona en qui realment no confieu. Si en una conversa o en alguna situació, va aparèixer informació que té por a alguna cosa, no sap com fer alguna cosa, no se centri en això. Sigues tranquil, impassible. Aleshores ningú no s’adonarà del que va passar.
Pas 4
Reforça els teus punts forts. Presteu atenció a desenvolupar els vostres punts forts, habilitats i talents. Així podreu enfortir la vostra posició, convertir-vos en una personalitat més forta i més integral. Concentreu-vos en les vostres qualitats positives. No us atureu a les vostres pròpies mancances. Penseu i parleu de vosaltres mateixos com una persona respectable, intel·ligent, positiva i bona. Les declaracions negatives a la vostra adreça, fins i tot llançades sense gaire sentit en el moment de la irritació, poden quedar-se en el subconscient i fer-vos més vulnerable.
Pas 5
Intenta desfer-te dels teus mals hàbits. No només la força de voluntat us ajudarà en això. És important triar la motivació adequada i entendre que algunes debilitats no us fan res més que fer mal. Imagineu-vos com podria ser la vostra vida si superés els vostres mals hàbits. La comprensió que només us impedeixen aconseguir èxits en diverses àrees i millorar la qualitat de vida us hauria de motivar a treballar en vosaltres mateixos.
Pas 6
Eviteu situacions en què els vostres punts febles siguin especialment notables. Depèn de vosaltres superar o amagar les vostres mancances. Però si no esteu preparats per detectar-los en aquest moment, no heu de provocar posicions no desitjades. Per exemple, si no esteu inclinat als esports extrems, no us conformeu amb el descens en ràft per un riu de muntanya. Una persona que té por de fer presentacions a un públic no necessita triar una professió que impliqui un gran nombre de conferències en públic.
