D’una persona a una altra sorgeix un sentiment d’agraïment pel servei que es va prestar. A més, se suposa que aquest últim no comptava amb cap mena d'ànim material ni de recompensa pel seu acte. En el cas que el motiu de l’altruisme sigui la capacitat d’empatitzar amb els altres o el desig de complaure a una persona, l’agraïment serà sincer. És imprescindible expressar agraïment i no és necessari ni a aquell que t’ha ajudat, sinó abans que res a tu.
Instruccions
Pas 1
No siguis tímid amb els teus sentiments i sap agrair a la gent. La paraula "Gràcies" té un profund significat interior, està formada per dues paraules "Salva, Déu" i expressa el desig de benestar a qui fa referència. Digueu-ho el més sovint possible: a aquell que us ha tingut la porta davant perquè no us pegui; a aquell que va donar la mà en sortir de l'autobús o va cedir; a qui va recollir i et va lliurar la cosa caiguda.
Pas 2
Per descomptat, el grau d’agraïment pot ser diferent, depenent del que hagi costat ajudar el benefactor. Però, ja que, com ja hem dit, no compta amb l’agraïment, agraïu-li tot el que pugueu permetre en aquesta situació. De vegades només teniu paraules, de vegades us ho podeu donar gràcies proporcionant un servei i ajudant aquesta persona al seu torn.
Pas 3
Les gràcies no són una nimietat. Si tot us queda més o menys clar amb els vostres amics i familiars i sabeu que aquí només n’hi ha prou amb un petó i unes paraules d’agraïment, creieu que també n’hi haurà prou en altres casos. L’única condició serà la seva puntualitat. Parleu-los immediatament sense demora.
Pas 4
Aquesta regla també s'aplica al cas en què voleu agrair als vostres col·legues o amfitrions hospitalaris la seva ajuda o felicitacions, que van organitzar unes bones vacances per a vosaltres. Recentment, els psicòlegs nord-americans van realitzar interessants investigacions, com a resultat de les quals es va comprovar que l’agraïment expressat en forma verbal provoca una sensació de satisfacció en ambdós socis i enforteix la relació de confiança entre ells.
