Quan una persona té problemes, comença a cridar, a plorar, d’alguna manera mostra els seus sentiments. Són respostes naturals a l’estrès. No obstant això, no totes les persones estan preparades per expressar les seves emocions, algunes simplement es tanquen dels altres i volen estar soles amb elles mateixes. Si una persona està deprimida durant molt de temps, pot patir trastorns psicològics. Per tant, és molt important reconèixer quan un ésser estimat intenta amagar alguna cosa.
L’home calla
El silenci prolongat suggereix que una persona intenta suprimir les seves emocions. Ara només pensa en el problema i pot "abandonar" temporalment la realitat. De vegades, una persona diu que no està contenta amb el silenci.
De l’alegria a la tristesa
Una persona pot estar en un estat alegre tot el dia i somriure. No obstant això, en un moment donat es trencarà amb una bagatel evident. Aquest comportament indica que la persona té un problema, però encara no ha trobat cap solució.
El desig d’estar sol
Quan una persona és turmentada per un problema, busca l’oportunitat d’estar sola amb ella mateixa. Ara el vostre amic no està preparat per deixar-vos entrar en els seus problemes. Només vol estar sol amb els seus problemes i emocions.
Alcohol
Malauradament, molta gent encara pensa que l’alcohol resol problemes. Tot i això, només pot agreujar la situació. El vostre amic corre el risc de convertir-se en alcohòlic. Mireu de prop el vostre amic, potser intenta justificar la fatiga per suprimir les emocions.
Es distreu
Potser el vostre amic ha trobat una nova afició que abans no li interessava. Mireu-lo de més a prop. Si un amic dedica cada dia una mica de temps a la seva nova afició i el fa feliç, està pensant en el desenvolupament personal. Si passa tot el temps en una nova ocupació, submergint-se en ella amb el cap i després abandona bruscament la seva nova afició. Per tant, necessitava aquest negoci per distreure’s.
Districte i mala salut
Quan el vostre amic oblida constantment les seves promeses, durant una conversa que sempre li torna a preguntar, vol dir que està constantment pensant en alguna cosa. I encara que el vostre amic intenta comportar-se com abans, pensar en el problema no li permet viure en pau.
Si trobeu que el comportament del vostre amic és coherent amb aquestes característiques, parleu amb ell. Tot i això, estareu preparats perquè un amic us llanci totes les emocions negatives. Podeu anar cap a l’altre camí. Convideu el vostre amic a unes vacances extremes. Per exemple, fer caiac, volar avions o paracaigudes o fer excursions a la muntanya. Tot això ajudarà a l’amic a llençar totes les emocions negatives. No obstant això, si el problema és realment molt greu i no es pot resoldre amb l'ajut d'un extrem, és millor demanar ajuda a un metge.
