Com Recuperar La Voluntat De Viure

Taula de continguts:

Com Recuperar La Voluntat De Viure
Com Recuperar La Voluntat De Viure

Vídeo: Com Recuperar La Voluntat De Viure

Vídeo: Com Recuperar La Voluntat De Viure
Vídeo: V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga 2024, Abril
Anonim

La manca de sentit a la vida és com estar en un forat profund. En algun lloc més amunt, la gent es baralla, lluita pel millor, lluita per alguna cosa. La idea que cal tornar el desig de viure és un senyal que una persona està preparada per aixecar-se. Yama és un estat depressiu en què et trobes.

Com recuperar la voluntat de viure
Com recuperar la voluntat de viure

Instruccions

Pas 1

Registra el pas del temps. Podeu acumular diners, coneixement, experiència, però no temps: només desapareix, perquè es dóna a una persona en una quantitat limitada. Mentre estaven a les presons, camps de concentració, la gent escrivia dates a les parets, amb marques de cada dia. Comenceu a fer alguna cosa així: pren notes cada dia o cada hora. Comptar el temps que passa despertarà l’ànima. És important fer notes no en un fitxer informàtic, sinó en paper per col·locar-les en un lloc destacat. Utilitzeu un temporitzador com a assistent.

Pas 2

Comenceu a construir escales cap al cel. El pou pot estar en terra argilosa, rocosa o d’altres tipus. Tan difícil com és excavar, comenceu a fer petites sagnies, com ara passos que apunten cap amunt. Algunes persones s’asseuen a la part inferior i esperen que algú les tregui. El temps s’acaba, així que preneu la iniciativa i no compteu amb ningú. Es poden considerar passos els petits fets creatius per als quals hi ha prou energia. Comenceu ordenant les coses al vostre voltant.

Pas 3

Avanteu-vos el més lluny possible de la part inferior: amb cura, per no caure, pugeu els graons. Com més a prop el cel, més força i esperança d’alliberament apareixeran. Durant l’ascens, es pot pensar que era convenient, familiar, fins i tot còmode a la part inferior, tot i que de vegades és humit, famolenc i solitari. Deixa d’estimar el passat, si no, cauràs i tot haurà de començar de nou. Concentreu els vostres esforços en la vida futura que construireu amb les vostres pròpies mans. Assegut en un forat i estimant una vida així es manifesta en hàbits negatius: veure programes de televisió estúpids, llegir llibres inútils, comunicar-se amb amics cínics, etc. Eviteu les comunitats dolentes.

Pas 4

Quan arribeu a la vora del pou, busqueu ajudants. Ara no cal lluitar sol. A prop veureu gent que ha fet alguna cosa per la vostra vida. Algú va sembrar i collir per poder menjar pa, i algú va crear un lloc web perquè llegís aquest text. T’estimen, veuen el significat de la teva vida i ho demostren amb les seves accions. Les persones que us envolten també necessiten la vostra feina: quan noteu una persona que s’aixeca del pou, ajudeu-vos amb un somriure i ajudeu a posar-vos de peu. L’amor pels teus veïns omplirà la teva vida de sentit.

Recomanat: