Unes poques persones tenen el mal hàbit de comparar-se constantment amb els altres. Es poden comparar èxits i fracassos, aparença, caràcter, riquesa financera, talents i, en general, tota la vida. I no totes les persones que es dediquen a aquest hàbit s’adonen que la comparació constant d’un mateix amb algú gairebé mai no pot conduir a alguna cosa bona.
En casos extremadament rars, la tendència a comparar-se amb una altra persona pot produir resultats positius. Per a algunes persones, aquest hàbit és una manera de motivar-se per avançar, desenvolupar-se i assolir alguns objectius, fer alguns canvis a la seva vida. No obstant això, en la immensa majoria dels casos, la relació d’un mateix amb una altra persona comporta conseqüències negatives. A més, no sempre es realitzen en la mesura adequada.
Per què és dolenta la comparació? El principal problema d’aquest hàbit és que no pot empènyer a una persona cap a cap èxit, sinó, al contrari, obligar-la a estancar-se en un lloc. Quan una persona es compara amb altres persones, el més freqüent és que emfatitzi que l’altra persona té èxit, guapo i popular, cosa que no es pot dir sobre si mateixa. A poc a poc, això pot generar estrès intern constant, alimentar complexos i pors inútils i subestimar molt l’autoestima.
L’hàbit de comparar regularment els vostres èxits i èxits amb els èxits i èxits d’altres persones pot conduir a l’esgotament de les forces internes, a una disminució excessiva de la motivació. Els psicòlegs estan segurs que la tendència a comparar-se amb els altres condueix inevitablement a la regressió, a la manca d’autodesenvolupament.
Per a les persones amb ansietat natural, impressionables, vulnerables i molt emocionals, un mal hàbit es pot convertir literalment en un desastre. És la tendència a comparar la que pot constituir la base per al desenvolupament de neurosis, trastorns d’ansietat, causar apatia o fins i tot causar depressió perllongada. Com a regla general, és gairebé impossible sortir d’aquests estats pel vostre compte.
També és perjudicial comparar-se amb els altres pel fet que aquesta tendència atorga a la crítica interior, que té cada persona, poders especials. En el context d’una comparació constant, comença a desenvolupar-se l’autoacusació, l’auto-flagel·lació. Una persona deixa d’avaluar-se adequadament a si mateixa, la seva vida, els seus talents, èxits, èxits. Deixa d’establir-se objectius normals. Amb el pas del temps, la idea que una persona mereix una vida meravellosa, que vulgui i pugui desenvolupar les seves habilitats i construir una carrera normal, es suprimeix de la consciència. Com a regla general, les persones en aquest estat rebutgen la idea que la vida estigui organitzada de manera que algú sempre estigui tallat per sobre, un pas per davant. Comencen a percebre el món sencer, inclosos ells mateixos, només en una llum tètrica i trista.
La comparació pot arruïnar qualsevol talent. Un aspirant a artista que té un hàbit similar pot renunciar molt ràpidament al dibuix, comparant-se amb il·lustradors i artistes ja consolidats.
La situació en què els pares comparen constantment el seu fill amb algú altre i el propi nen apareix de manera negativa pot conduir al fet que el nen es retiri. A l'edat adulta, aquesta persona pot diferir en dependència, indecisió i incapacitat per defensar la seva opinió. Sempre es dirigirà a altres persones, notarà el que suposadament fan millor. A més, la comparació constant pot afavorir una major tendència a la procrastinació en un nen.
Els psicòlegs s’adhereixen a la idea que la comparació constant de tu mateix amb altres persones bloqueja la producció d’energia interna. I sense ella, és impossible desenvolupar-se amb normalitat i tenir èxit a la vida. Aquesta energia sol alimentar l’interès, el desig de coses noves, el desig d’aconseguir alguna cosa. Sense aquesta vida, la vida es torna avorrida, avorrida i grisa. I la persona mateixa es veu reforçada en pensar que és un fracàs, no està clar per què va arribar a aquest món.
