Hi ha diverses maneres de determinar el vostre tipus de memòria, però la més senzilla i entenedora és el mètode utilitzat per treballar amb escolars. No requereix molt de temps i costos, només cal implicar una segona persona i tenir una mica de paciència.
És necessari
Quatre files de paraules, deu cadascuna, escrites en un full de paper, un cronòmetre, un full en blanc, un bolígraf
Instruccions
Pas 1
Cal escriure en un tros de paper quatre files de paraules de qualsevol orientació en la quantitat de deu peces. La primera fila de paraules serà per a la memòria auditiva, la segona per a la memòria visual, la tercera per al motor-auditiva i la quarta fila per a la percepció combinada.
Pas 2
Determinació de la memòria auditiva. El subjecte de la prova de memòria hauria de seure a una taula amb un full de paper i un bolígraf. La segona persona comença a llegir les paraules de la primera línia, amb la diferència entre cada paraula de tres segons.
Pas 3
La persona escolta atentament les paraules pronunciades i, després d’un descans de 10 segons, intenta reproduir en paper allò que ha sabut recordar. El temps per a això es dóna il·limitat, però no es recomana recordar més de 5-10 minuts.
Pas 4
Després de deu minuts de descans, l’ajudant dóna al subjecte una llista de paraules de la segona fila, i ell, llegint-les per ell mateix, intenta recordar-les. A més, després d’un descans de 10 segons, anota tot el que recordava.
Pas 5
Després de deu minuts més de descans, comença la prova de memòria motora auditiva. L’ajudant hauria de llegir les paraules escrites a la tercera fila, mentre que el subjecte en aquest moment intenta repetir-les en un murmuri i escriure-les per l’aire. Al cap de 10 segons, la persona captura totes les paraules memoritzades.
Pas 6
L'última prova del tipus de memòria combinat inclou totes les tècniques dels paràgrafs anteriors. La segona persona mostra paraules de la quarta fila i les diu en veu alta. El subjecte repeteix aquestes paraules en un murmuri i escriu amb un bolígraf per l'aire. Després, després d’un descans de 10 segons, anota en paper el que va aconseguir recordar.
Pas 7
Després se segueix el càlcul dels resultats. La línia on es reproduirà el nombre més gran de paraules indica que és el tipus de memòria corresponent a la línia més desenvolupada que totes les altres.
