Quan es produeix una situació difícil a la vida, molts es rendeixen. Comencen a queixar-se del destí i es desanimen. No val la pena fer-ho, passi el que passi. Els esdeveniments més desagradables són una experiència inestimable que us permet repensar les vostres opinions sobre la realitat circumdant, canviar les prioritats, començar a viure el present i no somnis efímers.
Com superar els problemes
Quan comença una "ratxa negra" a la vida, molts cauen en depressió, cosa que agreuja encara més la situació actual. Obedint les circumstàncies, sembla que admeten per endavant que han perdut. I ni tan sols intenten trobar una sortida, decidint que no es pot fer res de totes maneres. Aquests pensaments són el primer signe de debilitat. Cal lluitar en qualsevol cas, independentment de les proves que hagi preparat la vida.
No cal preparar-se per als dolents, però tampoc no cal esperar només regals de la vida. Qualsevol circumstància s’ha de percebre com una experiència que forma una actitud envers la realitat circumdant.
No heu de comptar amb l’ajut i el suport dels éssers estimats. Sí, quan hi ha gent simpàtica al voltant, és més fàcil passar problemes. Però, d’altra banda, també es tracta d’un pas enrere. El suport, les paraules de consol sovint donen lloc a sentiments d’autocompassió. Poques vegades motiven a prendre mesures decisives. Les paraules dels éssers estimats actuen tranquil·lament i hi ha el desig d’acordar la situació i no superar-la. Per això, sovint és més útil intentar solucionar els problemes vosaltres mateixos. Per descomptat, no hauríeu de rebutjar ajuda. Però també compti amb ella, acusant també d’altres d’indiferència. Potser l’autoeliminació dels éssers estimats per resoldre els vostres problemes és el primer pas cap al començament d’una vida nova, més brillant i més satisfactòria, que gestionareu vosaltres mateixos.
No us culpeu de tots els problemes. Desenterrar-se és el primer pas per a una depressió profunda. És millor dirigir la vostra energia cap a la sortida a aquesta desagradable situació.
Per què els reptes de la vida fan que la gent sigui més forta
No tothom que ha viscut esdeveniments desagradables és capaç de fer-se més fort. Molts "descomponen", comencen a beure alcohol per oblidar-se. Aquest és el camí cap al fons. La borratxera només alleuja temporalment els problemes, fa que deixis de pensar-hi. Però no els soluciona. Els problemes s’acumulen, “acaben” els uns sobre els altres i cada dia és més difícil trobar una sortida. Per això, cal afrontar circumstàncies difícils tan aviat com apareguin. Penseu en resoldre problemes, busqueu maneres de superar-los i no us amagueu. Només aquest comportament és capaç de transformar una persona en una personalitat forta i integral. I com més aviat passi això, més fàcil serà viure. Deixaran de notar-se petits problemes que abans semblaven insolubles. I els grans problemes es percebran no com a tragèdies, sinó com una altra manera de mostrar les vostres millors qualitats i adquirir nova experiència.
