L’autosuperació contínua és un signe d’una personalitat real. Si esteu interessats en el desenvolupament de les vostres capacitats intel·lectuals i morals, comenceu a treballar en aquesta direcció.
Instruccions
Pas 1
Recordeu per què necessiteu superació personal. Quan enteneu que desenvolupar la vostra pròpia personalitat us ajudarà a tenir èxit, teniu un incentiu per treballar en vosaltres mateixos. Tingueu presents els objectius de la vostra vida. Si sabeu que el creixement personal és la clau per a una vida feliç i satisfactòria, hi dedicareu prou atenció. Per avançar sistemàticament i dedicar cada dia temps al vostre desenvolupament, necessiteu força de voluntat. De fet, de vegades no hi ha la força ni el desig de pensar alguna cosa o d’aprendre coses noves.
Pas 2
Adonar-se de la necessitat de fer exercici regularment. Alguns defectes del vostre personatge, com la mandra, us poden impedir implementar els vostres plans. Per tant, heu d’aprendre a tractar-los. La manera més senzilla de superar la mandra és començar a fer alguna cosa sense pensar massa. Aleshores no tindreu l'oportunitat de presentar una excusa per negar-vos a treballar en vosaltres mateixos o posposar part de les tasques a un altre dia.
Pas 3
Llegeix més. Si voleu fer créixer en vosaltres una personalitat real i polifacètica, preferiu les obres clàssiques. Aquests llibres us mostraran diferents personatges i situacions de la vida, ajudaran a diversificar la parla oral i escrita. En general, és difícil sobreestimar la importància positiva de les obres de la literatura clàssica mundial, que té sobre la personalitat d'una persona.
Pas 4
Inspira’t en exemples de gent fantàstica. No cal tenir cap mena d’ídol, però la passió per les biografies i les memòries d’escriptors famosos, artistes, científics i personatges públics us ajudaran a definir alguns principis de vida per vosaltres mateixos i afectaran la vostra fortalesa. Utilitzant l’exemple positiu d’una altra persona, aprendràs a avançar malgrat els obstacles.
Pas 5
Presteu atenció no només a la vostra ànima, sinó també al vostre cos. Fer exercici físic i passar el cap de setmana activament. Trieu aliments saludables i dormiu prou. És millor si es viu segons una rutina determinada, menjant i anant a dormir a la mateixa hora cada dia, fins i tot durant les vacances i mentre està de vacances. Sentir-te bé et donarà la força per treballar en el desenvolupament de la teva personalitat.
Pas 6
Desenvolupeu la vostra intel·ligència. Intenteu aprendre alguna cosa nova cada dia, veure pel·lícules educatives i programes educatius, visitar exposicions i museus. Treballeu per millorar la vostra memòria i habilitats lògiques. Aprèn idiomes estrangers, viatja més i surt de la teva zona de confort més sovint. Tot això contribueix al desenvolupament de la vostra personalitat.
