La baixa autoestima s’associa més sovint a relacions familiars desfavorables. Si a una persona se li ha dit alguna cosa negativa durant anys, l’ha absorbit a la seva ànima. S’hauria d’ajudar a aquesta persona a creure en si mateixa.
Instruccions
Pas 1
Cuida la persona. Tant els nens com els adults necessiten adonar-se que algú no els és indiferent. En mostrar una cura ordinària, en realitat està demostrant el seu amor. Això no vol dir que s’hagi de fer tot en lloc d’una persona. Però ha de confiar que prestareu una espatlla en cas de dificultats.
Pas 2
Digueu-ho a la persona que l’estima. Tots necessitem paraules d’amor. No n’hi ha prou de fer alguna cosa per una persona; també cal dir paraules amables. Parleu contínuament de totes les persones que estimen aquesta persona. Feu-nos-ho saber. Expliqueu-nos com van morir les persones durant la guerra per poder viure ara. Expliqueu-nos fins a quin punt s’ha pagat la vida de cadascun de nosaltres. Parleu de bombers, metges, persones d’altres professions que lluiten cada dia per la vida de les persones, i expliqueu com Déu va donar al seu Fill el patiment perquè ens estima. Quin preu tan car pagat per cada persona! Algú vessa sang per mantenir-nos vius. Per tant, no us heu de valorar baix.
Pas 3
Crear una oportunitat perquè la persona tingui cura d'algú. Quan una persona mostra preocupació pels altres, comença a respectar-se. Que faci alguna cosa per a la gent gran o per als més menuts. Gràcies a això, se sentirà fort i sabrà que algú el necessita en aquest món. Com impulsar una persona a això? Això és molt fàcil de fer. Feu pastissos al forn i demaneu-los que els portin a alguna àvia. Visiteu l'orfenat i organitzeu-hi la possibilitat de portar llibres i joguines. Després, empaqueteu algunes coses a casa i porteu-les juntes a l’orfenat. Podeu pensar en moltes situacions com aquesta. Només cal mirar al seu voltant. El món gemega per falta d’amor i cura desinteressada. Quants discapacitats, desesperats, solitaris. Feu que la vostra sala es senti més forta, més jove i més sana que ningú. Aquest contrast us ajudarà a animar la vostra ànima i a sentir-vos útil a algú.
