Eren tan feliços en previsió del naixement del vostre bebè, però el diagnòstic del metge ho va descomposar tot: vau descobrir que l’embaràs no es desenvolupa. Avortament, sensació de malestar, però el pitjor, ressentiment per la vida i por a que tot torni a passar. Per superar les conseqüències d’un embaràs congelat, haurà de treballar en un mateix.
Instruccions
Pas 1
Prenguem el que va passar com un fet. No us feu mal encara més intentant esbrinar per què us ha passat això. Aquesta és una pregunta retòrica, no hi podreu trobar resposta i no hi ha cap sentit pràctic en l’autoflagel·lació. Estigueu tristos, tingueu pietat de vosaltres mateixos una mica, deixeu-vos experimentar totes les emocions associades a un tràgic esdeveniment.
Pas 2
Parleu amb la vostra parella. Probablement tampoc no és fàcil per a ell ara. Tots dos necessiteu el suport d’un ésser estimat, estigueu preparats per proporcionar-vos els uns als altres. Ara és el moment de reunir-se contra la desgràcia comuna, i no inclinar-se davant les acusacions, intentar retornar la calidesa a la confiança de la relació, no alienar a un ésser estimat.
Pas 3
Visiteu els futurs fòrums. Hi ha moltes històries tristes, després de llegir-les, veureu que no només la vostra parella va patir aquesta situació. Tanmateix, també hi ha històries sobre una concepció miraculosa, quan la gent estava a la vora de la desesperació, però no va perdre l’esperança, i el destí (Déu, l’univers) els va donar una felicitat tan esperada. En estar entre persones amb idees afins, rebràs suport i potser tu mateix donaràs a algú algunes recomanacions útils, distreient-te així de les teves pròpies preocupacions.
Pas 4
Consulteu un metge. Feu la prova i no deixeu d’intentar quedar-vos embarassada, portar i donar a llum un fill. La sensació que no esteu assegut us alliberarà de la depressió i us farà esperançar. Tingueu automotivació i confiança en la resolució de la situació amb èxit. La vostra fe és el que us pot ajudar a tenir èxit.
Pas 5
Es distreu, no es converteixi en un fanàtic de l'embaràs. Seguiu tots els procediments necessaris, però amb la sensació que tot anirà bé de totes maneres i només se us demana que ajudeu una mica la natura en el naixement d’una nova vida. Hi ha molts exemples quan, deixant que el procés de concepció prengués el seu curs i es relaxés, les dones van poder quedar-se embarassades fàcilment inesperadament i tenir un bebè sa, fins i tot després de diversos embarassos congelats.
Pas 6
Intenta mantenir-te actiu a la vida, elimina l’estrès negatiu tant com sigui possible. Escapeu amb la vostra parella a la natura, a un lloc tranquil o feu un viatge conjunt per relaxar-vos i canviar el paisatge. Sí, el dolor a l’ànima es mantindrà i els records de la pèrdua rodaran periòdicament, però abandonar el cercle social habitual tindrà una mena d’efecte terapèutic.
Pas 7
Visiteu llocs sagrats si la vostra perspectiva religiosa ho permet. Pregueu o parleu amb els sacerdots, utilitzeu-ho com una oportunitat per enfortir la vostra fe en el millor, per guanyar força addicional en la lluita per una maternitat i una paternitat feliços.
