De vegades hi ha la sensació que camines cada dia en un "cercle viciós" i tots els intents de millorar la teva vida no porten a res. Potser la raó és que esteu disposats a aguantar constantment aquelles coses que us condueixen a aquest "cercle viciós", no us donen l'oportunitat d'alliberar-vos, dificultar el vostre desenvolupament o moviment cap al vostre objectiu previst.
Què us impedeix trobar una vida feliç? Parlem de petites coses quotidianes que potser haureu deixat de notar.
Mireu el vostre entorn. De vegades, entre amics, hi ha qui intenta amb totes les seves forces restringir-te i arrossegar-te fins al "pantà", del qual en algun moment serà molt difícil sortir. La gent que us envolta no hauria d’utilitzar la vostra energia de forma gratuïta. Podeu compartir-la amb aquells que no us siguin indiferents, però assegureu-vos de rebre nova energia a canvi. Si sentiu constantment una manca d’energia després de la propera reunió amb un "amic", potser hauríeu de pensar si aquest és realment el vostre amic o només una persona que us vol veure tan infeliç com ell.
Comenceu a passar el màxim temps possible amb aquells que us carreguen de noves idees. Quedeu-vos amb persones que assoleixen els seus propis objectius i estan preparats per compartir amb vosaltres els seus coneixements, experiència i capacitats. Ben aviat veureu que la vostra vida començarà a canviar i que el vostre "cercle viciós" es trencarà.
Si treballes on no pots complir-te o l’entorn de la feina deixa molt a desitjar, comença a buscar un substitut. Una atmosfera negativa en el lloc de treball, on passis molt de temps, afectarà no només la teva salut, sinó també el teu estat emocional. Tard o d'hora, això pot provocar malalties i crisis nervioses.
No us aferreu a un lloc només pels diners si tota la resta no us satisfà ni us destrueix. Cerca. I si us fixeu l’objectiu de trobar una feina que us proporcioni alegria i plaer, definitivament la trobareu. I tan aviat com la trobeu, preneu una decisió de seguida, deixeu la feina i comenceu una nova vida. Només es pot limitar per la seva pròpia por, però fins i tot això es pot tractar amb força èxit. Si no funciona sol, poseu-vos en contacte amb un especialista per obtenir ajuda.
Recordeu: la por a canviar alguna cosa a la vida només és al vostre cap. La vida és canvi. Cada dia passa alguna cosa nova, però si us limiteu, aquest "nou" us pot passar i quedareu atrapats en el passat.
No tingueu pensaments i sentiments negatius al cap. No tornis al passat, en què tot era dolent. Recordant constantment allò que no us aporta alegria, perdeu energia, força i capacitat per pensar amb seny, cosa que significa que deixeu de veure una sortida a situacions difícils de la vida. Llavors comença a semblar que esteu en un "cercle viciós" que vosaltres mateixos heu creat.
Escolteu-vos i responeu honestament a la pregunta: quins pensaments sorgeixen constantment al vostre cap, en quin to us adreceu? Si creieu que esteu plens de negativitat, canvieu de pensament, feu un descans del negoci, passegeu, escolteu música tranquil·la i comenceu a imaginar imatges positives a la vostra imaginació, amb un somriure a la cara.
Entreneu-vos a disciplinar i ordenar. Netegeu el vostre escriptori, habitació, apartament. Posa totes les coses al seu lloc perquè et sentis agradable i còmode. La neteja i l’ordre ajudaran a formar pensaments completament diferents que conduiran a diferents accions i decisions. Podran eliminar màgicament el caos desagradable de la vida, que només provoca estrès del dia a dia.
Apreneu a no arribar tard a la feina, a l’escola o a les reunions. Per fer-ho, només cal que us acostumeu a aixecar-vos una mica abans, preparar-vos per al proper dia al vespre, començar a preparar-vos per a una reunió no cinc minuts abans de marxar, sinó una mica abans. Poc a poc es convertirà en un hàbit i tu mateix veuràs que el teu estat d’ànim també canviarà i la teva energia augmentarà significativament.
El vostre "cercle viciós" és només el costum de no veure oportunitats i de no actuar. Comenceu a notar i utilitzeu totes les possibilitats que us ofereix la vida, en cas contrari algú altre les aprofitarà definitivament i restareu al vostre "cercle viciós".
