L’autoironia és una qualitat que per naturalesa, en general, és característica de qualsevol persona. No obstant això, en algunes persones està molt desenvolupat. Per a d’altres, aquest tret és “estrangulat” i eliminat en algun lloc molt profund. Però l’autoironia desenvolupada pot ajudar a la vida.
L’autoironia és la capacitat d’una persona per burlar-se de si mateixa, per riure’s d’ella mateixa, però no en cap context negatiu i maligne. La autoironia desenvolupada ajuda a canviar la vostra manera de veure el món i vosaltres mateixos. Quin és l’avantatge específic d’aquesta qualitat?
Per què és útil l’autoironia?
- L’autoironia fa que sigui cada vegada més fàcil afrontar diferents situacions de la vida. Contribueix al fet que una persona aprèn gradualment a deixar de banda el passat, deixa de centrar-se constantment en esdeveniments passats que tenien una certa connotació negativa.
- Aquesta qualitat ajuda a desenvolupar un pensament positiu, contribueix a una visió més oberta i clara del món.
- En alguns casos, la capacitat de riure’s amablement d’un mateix ajuda a sortir de situacions delicades que d’una altra manera podrien acabar en conflictes, disputes.
- Si desenvolupeu autoironia, aquest tret gradualment serà capaç de suplantar la tendència a la crítica constant, sovint inadequada, dirigida a un mateix. L’autoironia ajuda a combatre la crítica interna i les tendències d’autoacusació.
- Les persones que són iròniques sobre si mateixes tenen una autoestima més alta que les altres. A més, l'autoironia pot ajudar a generar confiança en si mateix i confiança en si mateix.
- Curiosament, però l’avantatge de l’autoironia rau en el fet que a una persona amb una qualitat tan desenvolupada li resulta més fàcil trobar un llenguatge comú amb altres persones. Fa coneguts més fàcilment, se sent més relaxat fins i tot en una empresa desconeguda, no es perd en l’entorn d’una altra persona, etc.
- L’autoironia augmenta la sinceritat, l’obertura al món i a la resta de persones.
- En alguns casos, la capacitat de riure’s de si mateix ajuda a reduir l’ansietat, alleuja l’ansietat no raonable, et proporciona un estat d’ànim més positiu i pot corregir-te l’estat d’ànim, recarregar-te amb forces noves.
- Els experts en el camp de la psicologia creuen que si una persona desenvolupa de forma intencionada aquesta característica, activa gradualment molts recursos interns ocults i "latents". En aquest cas, podem dir que l’autoironia forma part del desenvolupament personal, el creixement personal, pot ajudar a assolir qualsevol objectiu.
- L’autoironia ajuda a fer front a l’egocentrisme, amb tendència al narcisisme, a l’anomenada “malaltia estel·lar”.
- Gràcies a aquesta habilitat, podeu suavitzar fàcilment diversos racons nítids que sorgeixen en el moment de la comunicació amb altres persones.
- Aquest tret de personalitat us ajuda a mirar-vos a vosaltres mateixos des d’una nova perspectiva. L’avantatge de l’autoironia és que amb ella podràs revelar les teves mancances reals i desfer-te’n. I també posa en evidència els teus veritables punts forts i comença a desenvolupar-los.
- Una persona que sap riure’s de cor i sincerament de si mateixa, fa front a l’estrès amb més facilitat, rebutja més fàcilment personalitats agressives, surt de situacions de crisi amb pèrdues mínimes. Podem dir que, curiosament, però l’autoironia és útil per enfortir el caràcter i la fortalesa.
- L’autoironia també ajuda a fer front a algunes pors, permet a una persona sortir de la seva zona de confort i contribueix a reduir la por a errors i fracassos.
- A més de tot l’anterior, l’autoironia desenvolupada té un efecte beneficiós sobre el sentit general de l’humor d’una persona.
