La confiança en un mateix és un dels ingredients principals per a l’èxit. Sense ella, és difícil tenir lloc en qualsevol àrea significativa de la vida. Sota la influència d’alguns factors negatius, una persona pot perdre el cor i perdre confiança en les seves capacitats. Per recuperar la confiança en vosaltres mateixos, heu d’aprendre a resoldre amb eficàcia les tasques assignades i treballar la vostra autoestima.
Instruccions
Pas 1
No us pengeu del fracàs. Qualsevol tasca té una solució. I fins i tot un error no vol dir que siguis incompetent. El fracàs és només una de les opcions per al desenvolupament d'esdeveniments. I si heu seguit el camí equivocat, accepteu aquest fet i busqueu una solució més. Establir objectius i assolir resultats.
Pas 2
Lloeu-vos per prendre les decisions correctes. Algunes persones solen recordar els seus errors i tractar la seva victòria com una casualitat o una sort. No és el cas: només les persones persistents i competents aconsegueixen l’èxit.
Pas 3
Fins i tot en els vostres pensaments, no permeteu afirmacions negatives sobre vosaltres mateixos. En lloc d’això, utilitzeu afirmacions positives que generin autoestima i confiança en un mateix. “Puc gestionar-ho”, “Mereixo el millor”, “M’estimo i m’accepto” són exemples d’afirmacions positives. En redactar les vostres afirmacions, no utilitzeu la partícula "no".
Pas 4
Deixeu que la gent que us envolta vegi els vostres mèrits. En resposta a les felicitacions i els elogis, no hauríeu de respondre "res especial", digueu - "gràcies". En menystenir els vostres èxits, no només formeu una baixa autoestima, també feu saber a la gent que no teniu res a respectar. Com et presentes: així et tractaran.
Pas 5
No us compareu amb la gent que us envolta. Sempre es pot trobar algú que salti més alt i corre més ràpid. Tanmateix, també teniu els vostres propis mèrits que estan fora de l’abast dels altres. Compareu-vos avui mateix i ahir mateix. Si hi ha progressos, aneu pel bon camí.
Pas 6
Desenvolupar-se intel·lectualment. Una persona d’èxit aprèn tota la vida. I no importa com ho facis. Seminaris, llibres, formacions, cursos de vídeo o conferències a través d'Internet: qualsevol informació útil que augmenti el vostre nivell intel·lectual i augmenti la vostra confiança en vosaltres mateixos.
Pas 7
Comuniqueu més amb persones positives, desenvolupades i segures. Apreneu d’ells com us tracteu. No escolteu persones pessimistes i negatives: rebutgen tot allò nou i us infecten amb la seva inseguretat. Podeu ajudar aquestes persones animant-les i recolzant-les. I si algú se sent necessari, la seva autoestima augmentarà notablement.
