Quanta gent feliç hi ha entre nosaltres! Una veïna es va canviar el cotxe, un antic company de classe es va casar amb èxit, un company de feina descansa en complexos turístics cars … Sovint teniu aquestes reflexions? I no estàs content de la teva vida? Si la resposta és sí, aquest és un problema que cal solucionar. El problema està en tu. Per canviar la vostra vida a millor, heu de canviar radicalment la vostra autoconsciència.
Característica positiva
Comenceu la vostra nova vida amb una petita cosa agradable: aboqueu una tassa del vostre cafè preferit, agafeu un full de paper, un bolígraf i escriviu en deu minuts totes les vostres millors qualitats. És difícil de recordar? Penseu millor: podria ser la vostra determinació, la vostra amabilitat. Segur que recordareu els trets positius que us heu oblidat. Creieu-me, l’autohipnosi fa meravelles, així que llegiu un parell de vegades el vostre testimoni positiu i adoneu-vos que hi ha més de bo que de dolent.
Lliçó de dibuix
Ara reflexiona sobre el que significa l’èxit humà per a tu. Per exemple, la riquesa de la casa, una família agradable i ideal. Dibuixa el teu somni en un full de paper gran. Feu-lo colorit: unes vacances al mar, un cotxe nou, un marit i molts nens. Si no sabeu com dibuixar, podeu crear el vostre collage de somnis a partir de diferents imatges brillants. Després, poseu el dibuix o el collage a la paret en un lloc visible. Gaudeix del teu somni cada matí, lluita per aconseguir-ho.
Encanteris
Trieu frases per a l’autohipnosi. Penseu en alguna cosa única, no en "Sóc el millor". Digues els teus trets positius. Feu el mateix amb els vostres somnis. Repetiu aquests encanteris cada dia, per tant l’autohipnosi positiva donarà els seus fruits en poc temps.
Una regla important
Voler és la meitat de la batalla, heu d’assolir els vostres objectius. Malauradament, cap actitud positiva no us ajudarà a canviar radicalment la vostra vida, heu de reforçar-la amb accions actives.
