La mandra és característica de totes les persones, sense excepció. Sovint passa que una persona realitza immediatament una gran quantitat de treball i, simplement, no és capaç de completar-la i demana constantment que traslladi el termini. O simplement defuig de totes les maneres possibles de completar les tasques assignades. És possible i necessari lluitar contra aquesta mandra, preferentment fins i tot en les primeres etapes del seu desenvolupament.
Instruccions
Pas 1
La motivació pot ser una gran idea per superar la mandra. Per exemple, heu d’actualitzar el lloc durant molt de temps, però no hi ha inspiració ni temps per escriure articles, o simplement voleu dormir. Podeu motivar-vos que si el projecte es completa ara, hi haurà temps per a un descans addicional. O podeu sortir amb amics o companys de feina després de la feina. En qualsevol cas, la motivació ajuda la persona a superar la mandra i percep automàticament el problema com un desafiament per a si mateixa. Un cop resolt, passa a una nova etapa del seu desenvolupament personal.
Pas 2
De vegades, en casos greus, no hi ha prou motivació per a una persona. Aquest enfocament és adequat per a autònoms i aquells que estan ocupats amb un treball poc responsable. Però per superar la mandra, podeu adoptar específicament un projecte responsable i demanar als companys que us animin. Per descomptat, el mètode és una mica difícil en el sentit que és possible que els companys no l’entenguin tan bé, però si tot s’explica clarament, no rebutjaran l’ajut. En qüestions domèstiques, podeu demanar ajuda als familiars.
Pas 3
Abans d’emprendre un projecte, és important pensar en el bé que serà si el projecte es resol a temps o fins i tot una mica abans del previst. Al cap i a la fi, aquest enfocament exposarà l’empleat com una persona decent i responsable, cosa que afectarà significativament la seva carrera professional. En altres paraules, és important que una persona no pensi en com desfer-se de la feina, sinó en com fer tasques de manera eficient i en el menor temps possible.
Pas 4
Probablement, el motiu de l’aparició de la mandra va ser simplement un règim enderrocat. Al cap i a la fi, els alondres tenen més dificultats per treballar al vespre, la seva capacitat de treball disminueix i no és d’estranyar que siguin simplement mandrosos per fer una determinada feina. També en els mussols, que tenen més dificultats per activar-se a les hores del matí, motiu pel qual els caps de la feina sovint atribueixen aquestes persones a persones irresponsables. Només hi ha una sortida: és important fer un seguiment del vostre bioritme i ajustar la implementació de projectes importants per a les hores punta.
