La timidesa i el dubte sovint dificulten la presa de decisions importants a la vida. Per superar aquestes qualitats i guanyar confiança en si mateix, cal treballar en un mateix. Això us ajudarà a obtenir gust per la vida, tranquil·litat i alegria.
Si la timidesa i els dubtes interfereixen en l’obtenció del resultat, haureu de treballar vosaltres mateixos.
Penseu en situacions en què vau ser decisiu.
Potser van defensar els seus drets a la botiga, o van treure el cadell dels hooligans o van enviar un currículum vacant que ni tan sols s’atrevien a somiar. Juga aquesta història al teu cap. Amb el pas del temps, t’adones que encara no ets tan indefens com penses en tu mateix.
Els fracassos passen a tothom. No pensis negativament en tu mateix, encara que fracassi. Repeteix-te: “Tinc sort! Sempre tinc sort! . Podeu llegir una pregària. Els pensaments negatius desapareixeran sols. De vegades, un dia difícil és un senyal que ja no pot ajornar la solució de problemes de llarga data. Aconsegueix un petit talismà de butxaca que et farà creure en la teva pròpia força.
Allunya la sensació de vergonya
Si va trencar llenya o es va trobar en una situació incòmoda. Recordeu-vos que només no s’equivoquen els que no fan res. I d’aquí a uns anys ni recordareu del fracàs actual. Penseu en com solucionar la situació, no en com castigar-vos més severament.
Cerqueu persones que us donin suport
Penseu en qui al vostre entorn fomenta l’ambició i renya a la indecisió. I comenta els teus plans amb aquesta persona. I els que us insten a no treure el cap i ser més modestos, no escolten. El més probable és que la vostra transformació no els sigui beneficiosa. Les persones tímides són fàcils de tirar endavant, però una persona confiada no mana especialment.
Feu els plans més atrevits
De vegades hi ha una manca d’interès darrere de la indecisió. Per exemple, suposem que demaneu una promoció a la feina, però cada vegada que ajorneu la conversa. I tot, perquè de fet no us agrada la vostra professió i, de fet, no us importa quina és la vostra posició de treball dur. Creieu-me, és molt més fàcil anar cap a l'objectiu si no és un "imprescindible" imposat per la societat, sinó el vostre propi somni.
Cuida el teu estat físic
Si per sobreesforç constant i falta de son el cap no es cou i les cames no s’aguanten, és difícil assegurar-se que s’enfrontarà a qualsevol problema. Tingueu cura i estimeu-vos; això és molt important.
Sovint, tal com "amor propi" es limita als consells per banyar-se o mimar-se amb coses noves. De fet, això és el que significa estimar-se a si mateix.
No et compares amb ningú
Fins i tot amb mi mateix. I fins i tot si engreixa o guanya menys que abans, aquest no és un motiu per renyar-se. Saps, si personalment necessites canviar, ho faràs. I simplement no cal perseguir l’aprovació dels altres.
Cuida’t
En cas de malaltia, aneu al llit i truqueu a un metge i no us arrossegueu a treballar amb l’últim tros de força. A casa, quan esteu cansats, us relaxeu en lloc d’agafar una fregona o preparar un àpat de tres plats.
Accepteu els compliments fàcilment
Està bé que la gent us sigui simpàtica. I les paraules amables no us fan vergonya, diuen, que no són merescudes, ni sospiten de qualsevol interlocutor amable d’interès personal.
Saps que no tothom t’estima
I pren-ho amb calma, perquè entens que és impossible agradar a tothom. No ho necessiteu.
