Us ha passat alguna vegada que de cop canvieu els vostres plans i, de sobte, us adoneu que eviteu problemes seriosos? Alguna vegada ha passat que, amb prou feines pensant en una persona, de sobte sentís una trucada seva? Això no és gaire casualitat. El més probable és que tingueu una intuïció ben desenvolupada. Quin és aquest sentiment, envoltat de moltes llegendes? I es pot desenvolupar?
En lloc d’introduir
Per a una persona moderna, que sovint viu en un estrès constant, corrents d’informació innecessària, emocions d’altres persones i una comunicació imposada, la capacitat d’escoltar i escoltar la veu interior és només una habilitat inestimable. El més important és aprendre a distingir la veu tranquil·la de la intuïció dels grunyits, els dubtes i els dubtes de si mateixos. Per desenvolupar la intuïció, heu de treballar en tres direccions. En primer lloc, apreneu a eliminar deliberadament les pors de la vostra vida i, en segon lloc, intenteu evitar la ira, l’odi i l’enveja: fan que una persona sigui inestable emocionalment. I, en tercer lloc, aprendre a prestar atenció a tots els àmbits de la vida.
El cervell humà respon perfectament a un programa ben definit. Per tant, si teniu intenció de despertar o millorar la vostra intuïció, formuleu i envieu aquesta tasca a la ment subconscient. I comença a entrenar el teu sisè sentit. Això ajudarà a quatre exercicis que us poden portar ràpidament a l’objectiu designat.
Exercicis per desenvolupar la intuïció
1. Aprèn a callar. La veu interior s’escolta especialment bé en un silenci complet, que inclou la negativa a xerrar innecessàriament i aturar el diàleg intern. Això últim és especialment important: no sempre la intuïció pot irrompre en el corrent de pensaments ociosos. Atura-ho. Una conversa buida ordinària també pot ofegar la veu interior. No xafardejar, no continuar parlant en blanc. Intenta renunciar-hi de seguida.
2. Participa en pràctiques que clarifiquin els canals energètics: qigong, ioga, tai-txi. Harmonitzen perfectament cos i ànima, ajudant a captar fins i tot els silenciosos senyals de la intuïció. Simplement no considereu la pràctica com un mitjà per obtenir superpoders. Perseguint una perspectiva tan temptadora, corre el risc de desequilibrar tots els aspectes de la seva vida. L’objectiu és l’harmonia i tota la resta només és un avantatge.
H. Si hi ha alguna pregunta que no vulgueu respondre en aquest moment, formeu-hi la intuïció. Abans d’anar a dormir, atureu el monòleg intern i pregunteu-vos: quina és la millor manera d’actuar o quan passarà aquest o aquell esdeveniment? Quan es desperti, mediti i estigui especialment atent a tots els signes durant tot el dia. Recordeu que les respostes ens arriben de moltes maneres diferents. Preste atenció a les coincidències i els somnis.
4. Agafeu un full de paper en blanc i un bolígraf, seieu a taula. Intenteu relaxar-vos el màxim possible i comenceu a escriure: el que us vingui al cap. Que siguin els habituals gargots, encaixos i remenades. De sobte notareu que heu escrit una frase o una paraula. Aquesta és la resposta a una pregunta o una pista: com actuar.
I recordeu: com més practiqueu, més aviat aprendreu a obtenir respostes precises.
