Fins i tot escoltar alguns sons durant poc temps pot millorar l’estat d’ànim durant tot el dia. Tot i això, per aplicar aquesta meravellosa propietat a la pràctica, heu de saber quins d’ells són especialment agradables per a una persona.
Instruccions
Pas 1
Riu. No només prolonga la vida, sinó que també crea un bon estat d’ànim per a tots els que us envolten.
Pas 2
Gargotejant al coll de l'ampolla. Aquest so evoca a l’instant una agradable sensació de satisfacció de fam i set.
Pas 3
Cant d’ocells. Si us desperta amb aquest so, el vostre estat d’ànim està gairebé garantit per mantenir-vos bé durant tot el dia.
Pas 4
Ronroneu. Aquest so adapta una persona a un ambient acollidor i provoca un somriure involuntari.
Pas 5
El murmuri del rierol. Permet al cos relaxar-se i gaudir de la sensació d’unió amb la natura.
Pas 6
El cruixir del foc. Els records de tardes agradables amb amics simplement no poden deixar d’animar-vos.
Pas 7
Surf. La màxima relaxació és gairebé impossible d’aconseguir sense el so de les ones. Us prepara per fer reflexions sobre la vida.
Pas 8
Cruixit de neu. Evoca records d’infantesa, quan xafardejar a la neu era un passatemps preferit al carrer.
Pas 9
Sons de pluja. Tocar gotes connecta literalment una persona amb el seu estat emocional, ajuda a relaxar-se i gaudir de reflexions.
