No és tan fàcil viure una persona amb un complex d’inferioritat: evita les persones, té un cercle social molt estret, la funció comunicativa està poc desenvolupada, sempre tensa en previsió d’un perill imaginari.
Podeu reconèixer aquesta persona per les característiques distintives següents:
- Un alt nivell d’ansietat, que es manifesta allà on cal assumir la responsabilitat i prendre una decisió. La por a no fer front, ser pitjor que els altres, impedeix ser tu mateix i gaudir del flux de la vida.
- El dubte sobre si mateix dóna lloc a una posició passiva: per no avergonyir-me, no faré res. Una persona prefereix patrons de conducta ben après i controlats, amics provats al llarg dels anys i un lloc de treball permanent que no impliqui comunicació amb les persones. La novetat, al seu torn, genera por.
- El comportament d’aquestes persones és evitant per naturalesa: és possible que no vinguin a reunions programades, no agafin els telèfons i no responguin als missatges de les xarxes i deixin les festes enmig de la diversió.
Aquest problema es pot resoldre completament amb l’ajut d’un psicòleg. L’especialista t’ajudarà a prendre consciència de tu mateix en el present, a separar la realitat de les representacions fictícies, a acceptar els teus vessants positius i negatius, a estimar-te només pel que ets. Una persona feliç respira profundament, sap adaptar-se creativament a qualsevol realitat de la vida, sense por als canvis. Al cap i a la fi, el canvi implica un creixement personal.
