Un complex d'inferioritat és el sentit de si d'una persona quan es considera a si mateix d'alguna manera pitjor que la majoria de la gent. És molt incòmode viure amb aquests sentiments: disminueix l’estat d’ànim, empitjora l’estat de salut i desapareix el desig de comunicar-se.
Però, de vegades, la pròpia gent no entén allò que realment s'amaga sota la coneguda frase "complex d'inferioritat".
De fet, els psicòlegs han identificat signes força específics que permeten entendre si una persona té aquest "complex d'inferioritat" o no. Només si hi són presents, podem dir que una persona és notòria.
Aïllament voluntari de la societat
Les persones que se senten inferiors intenten evitar empreses, grans reunions de persones i es resisteixen a participar en diversos tipus de discussions, reunions i altres esdeveniments públics. Eviten parlar en públic, sent el centre d’atenció, perquè tenen por de semblar ridícul. Els sembla que els altres són molt més dignes d’atenció i respecte, de manera que prefereixen la soledat.
Crudesa
Una persona que pateix un complex d’inferioritat, inconscientment, vol demostrar la seva pròpia solvència, el seu valor, i exteriorment es pot manifestar en el desig de “tallar l’úter-veritat” als ulls de l’interlocutor, obertament groller i humiliar-lo.
Eliminant-vos la responsabilitat
Aquestes persones tendeixen a culpar a tothom i a tot per les seves falles i fracassos, però no a elles mateixes. Si alguna cosa no funciona, en tenen la culpa les persones del voltant, els amics, els pares, el clima i els cossos celestes, però no la persona que va cometre l’error ell mateix. En fer-ho, és més fàcil per a una persona percebre's a si mateixa com a "bona" en general i les seves accions com a "correctes".
Trobar excuses
Si algú de l’entorn d’una persona que pateix un complex d’inferioritat fa front a una tasca o problema amb més èxit que ell, la persona famosa busca raons no en els mèrits personals del guanyador, sinó de nou en factors externs: “afortunat”, “això és com eren les circumstàncies”.
Evitar la competència
Aquesta persona intenta no entrar en situacions en què les seves habilitats i altres qualitats començaran a comparar-se amb les habilitats dels altres, no participa en competicions de cap mena. No busca demostrar que pot ser millor en alguna cosa, ja que ell mateix, en el fons, no creu en la possibilitat de la victòria.
Trobar defectes
Una de les millors maneres de demostrar-se a si mateix que no és pitjor que els altres, aquesta persona considera la cerca de defectes en els altres. A més, considera necessari informar la gent sobre això, dóna consells i instruccions, aixecant-se així als seus propis ulls.
Sensibilitat a les opinions dels altres
Aquestes persones reaccionen extremadament dolorosament a qualsevol afirmació que se’ls dirigeixi, i fins i tot un compliment que són capaços de percebre de manera negativa: els sembla que són assetjats. En el fons, creuen que no són dignes d’elogis i reconeixement, encara que realment tinguin èxit en alguna cosa. La reacció negativa de l’entorn provoca el desig de defensar-se desesperadament.
Por als errors
Les persones amb complexos prefereixen no actuar; al cap i a la fi, sense fer cap mesura és impossible cometre un error, i en tenen molta por.
Un cop realitzat un problema com la presència d’un complex d’inferioritat, és millor demanar ajuda a un psicòleg especialista. És extremadament difícil resoldre-ho tot sol, perquè el complex d’inferioritat té sovint raons tan antigues i ocultes que simplement és impossible trobar-les sense l’ajut de mètodes especials.
