Una persona pot reaccionar de diferents maneres davant les situacions de la vida i les coses que l’envolten. La ràbia, el ressentiment, la ràbia, la tristesa, la por … Aquestes reaccions són negatives, però no sempre són negatives. La por és l’eina més poderosa per a la supervivència humana. No obstant això, quan les pors són infundades, s’obstaculitzen la forma de vida. Aquests inclouen pors infantils que s’han d’aprendre a superar.
Instruccions
Pas 1
Les persones de diferents edats tenen pors diferents. Tot i que les raons de l’aparició de la por són molt diverses, tenen un component comú. Es tracta d’experiències i emocions negatives vívides associades a l’objecte de la por o a esdeveniments que van precedir una situació desagradable.
Pas 2
Hi ha prou mètodes per fer front a les pors. La seva efectivitat només es pot avaluar quan es treballa amb una por específica d’una persona determinada, tenint en compte el seu gènere, edat, caràcter, condicions de vida, estat financer i social, religió i altres factors. En qualsevol cas, la forma més fàcil de fer front a les pors és en la infància. Si una persona porta molta càrrega de por a l’edat adulta, pot complicar-li significativament la vida.
Pas 3
La majoria de les pors es poden superar a la infància. Hi ha prou condicions de vida còmodes, una actitud sensible, una explicació clara, rituals "anti-por" inventats i jocs destinats a garantir que el nen pugui sentir la seva força i sentir-se segur. La substitució d’experiències negatives per emocions agradables més fortes experimentades diverses vegades en una situació que anteriorment feia por al nen pot desplaçar les pors infantils.
Pas 4
Tot i això, aquí també hi ha trampes. Si feu servir comparacions per intentar convèncer el vostre fill que les seves pors no estan justificades, assegureu-vos que els vostres exemples no espantin encara més el nen. “Les injeccions són por? Heus aquí l’operació …”Després d’aquesta comparació, pot ser que el nen ja no tingui por de les injeccions, però adquirirà un temor més persistent a la intervenció quirúrgica.
Pas 5
Si utilitzeu el principi de "expulsar una falca per una falca", us podeu enfrontar al fet que una por anteriorment insignificant es convertirà en una malaltia acusada. Per tant, alguns pares, “ajudant” el seu fill a superar la por a l’aigua, l’empenyen a un estany sota el lema “flotaran, no aniran enlloc”. I després dediquen temps i diners a tractar el nen amb un psiquiatre per aquafòbia.
Pas 6
Quan es cria un temible cadell de lleó, és important no exagerar-ho. Un nen que no té por de res arrisca molt més que un de por. Si teniu seriosos dubtes sobre què podeu fer, és millor demanar ajuda a un psicòleg. Però, en qualsevol situació, recordeu: la comprensió, la bondat, la paciència i l’amor són la millor medicina per a les pors infantils.
