Moltes persones experimenten depressió postoperatòria després de la cirurgia. Aquesta condició s’acompanya d’insomni, augment del nerviosisme, apatia i altres símptomes alarmants. Si no es tracta, la depressió pot provocar greus problemes psicològics. Hi ha moltes maneres d’afrontar la depressió postoperatòria avui en dia. Per tant, és molt important abordar correctament la solució d’aquest problema.
És necessari
- - consulta d’un psicòleg;
- - antidepressius;
- - suport dels éssers estimats;
- - alimentació adequada;
- - relaxació.
Instruccions
Pas 1
Molt sovint, la depressió postoperatòria es produeix a causa de problemes psicològics. Al cap i a la fi, pot ser difícil per a una persona percebre nous canvis en si mateixa i en el seu cos. A més, qualsevol operació suposa un estrès sever per al cos i per a la psique humana. Només psicòlegs qualificats ajudaran a fer front a l’estrès sever. És molt important trobar un psicoterapeuta en qui la persona confiï i amb la qual se senti còmode.
Pas 2
Normalment, diverses sessions de psicoteràpia són suficients perquè una persona es recuperi de l’estrès. Si les consultes d’un psicòleg no són suficients i la persona després de l’operació no es pot recuperar de l’estrès psicològic, es prescriuen addicionalment antidepressius. Els metges seleccionen individualment els medicaments i la seva dosi. Avui en dia hi ha molts antidepressius que fan front eficaçment a condicions depressives de qualsevol complexitat sense conseqüències per a la salut humana. Però no oblideu que l'abús d'aquestes drogues pot comportar problemes greus.
Pas 3
Amb qualsevol estrès i depressió, l’ajut i el suport dels éssers estimats és molt important. Gràcies a ella, la persona malalta se sentirà més segura i còmoda en qualsevol condició. Com més atenció i atenció mostren les persones properes a la persona operada, millor serà.
Pas 4
La depressió postoperatòria pot ser causada per molts factors, incloses les deficiències de vitamines. Per exemple, amb la manca de vitamines del grup B, una persona es submergeix en un estat depressiu, que s’acompanya de diversos símptomes: debilitat, irritabilitat, llàgrima, problemes de la pell i similars. Cal tenir en compte el fet que després de l’operació el cos s’ha esgotat i probablement necessiti una font addicional de vitamines. I les vitamines del grup B s’utilitzen ràpidament al nostre organisme sota un estrès sever. Per tant, és molt important menjar bé. La dieta d’una persona que s’ha operat ha de ser completa i equilibrada. També podeu prendre un complex multivitamínic.
Pas 5
Després de l’operació, no només s’ha de recuperar el cos, sinó també el sistema nerviós. Això requerirà un bon descans. L’estrès físic i psicològic està contraindicat després de la cirurgia. Per tant, val la pena protegir-se de la feina, els moviments innecessaris i l’estrès. No cal dormir tot el dia per recuperar-se de la depressió postoperatòria. N’hi ha prou amb no sobrecarregar-se de feines domèstiques, feina i problemes diversos. Un bon descans al cercle dels éssers estimats serà beneficiós i accelerarà la recuperació.
