La contracció és l’estrès més gran per a tothom. Com un desastre natural, perd només pel divorci i la mort de persones properes, però això no vol dir que aquesta situació es produeixi de sobte. Ben al contrari: es pot preveure amb antelació i preparar-se psicològicament.
Com comportar-se:
• Mantingueu el control de vosaltres mateixos i de la situació, avalueu sobrament els rumors i les accions de la direcció.
• Concentreu-vos en la feina i els recursos.
• Parleu amb la direcció i esbrineu l'estat real de les coses. Potser hi ha criteris segons els quals es produirà la reducció.
• Mireu de prop les vostres habilitats i habilitats professionals. El treball de l'espectacle no funcionarà, és millor concentrar-se en el treball i dur-lo a terme amb competència i en el temps establert per la direcció i la normativa.
• Penseu en com podeu ajudar l’empresa en la situació actual.
• Complir tots els objectius assignats per demostrar fiabilitat i un exemple de confiança als altres.
• Tenir plans relacionats amb la feina. Comparteix els resultats.
Què no fer:
• Cedeix el pànic i la tensió generals.
• Desanimar-se, en què disminueix la rendibilitat del treball.
• Jurament amb els companys (la informació negativa exacerba els antics greuges i la competència).
• Comenceu a buscar feina o deixeu-ho amb urgència.
Què cal fer si s'ha produït una contracció:
• Cal reunir-se, per molt difícil que sigui la participació en espècie.
• Posar les coses en ordre i lliurar-les al receptor.
• L'últim dia per acomiadar-se cordialment de l'equip i del cap, demaneu recomanacions al cap.
• Comenceu a buscar feina directament el dia de l’acomiadament, després d’haver decidit els requisits que fixeu per a un nou lloc de treball: carrera, càrrec, sou, distància.
• Informeu de familiars i amics sobre l’acomiadament per obtenir ajuda.
• Mantenir el règim anterior del dia. Feu alguna cosa cada dia per trobar feina: navegar per llocs web, fer trucades, enviar currículums, entrevistes.
• Avalueu pesadament les vostres pròpies habilitats, recordeu-vos dels vostres punts forts.
• Fer tasques domèstiques. Involucrar-se en la vida familiar, comunicar-se, resoldre problemes domèstics.
• No us retireu de vosaltres mateixos. Feu una visita. Perquè allà podeu conèixer la persona adequada que us pot ajudar amb la feina.
És important entendre-ho
Sovint, ser acomiadat dóna a una persona un gran impuls en la seva carrera. El final d’alguna cosa familiar significa l’acceptació de noves oportunitats, que en el tràfec habitual de treball no hi havia res a pensar ni temps. L’estabilitat laboral no sempre significa un creixement professional. Potser hauríeu de considerar aquesta situació com una oportunitat per canviar la vostra vida, que tan rarament arriba?
