Ningú no és immune a la rudesa dels altres a la vida quotidiana: van fer trampes a la botiga, van empènyer-se al transport, no van respondre la salutació … Podeu protegir-vos de les observacions desagradables i de les bromes francament borbotes dominant alguns trucs simples.
Instruccions
Pas 1
Si sou groller, intenteu no respondre en espècie. Respireu profundament, compteu fins a deu en silenci. La ràbia no disminueix? En aquest cas, expliqueu tranquil·lament a la persona grollera que no us deixeu insultar, independentment de qui tingui raó o sigui el culpable del conflicte sorgit.
Pas 2
No intenteu aturar el flux de greus abusos contra vosaltres, sobretot perquè no heu de cridar per damunt de l’impudent. Si us trobeu perdent la calma, només gireu i marxeu, no deixeu que el conflicte brolli.
Pas 3
Proveu tècniques esotèriques. Envolta’t mentalment d’un capoll mirall que reflecteixi totes les influències externes nocives de la seva superfície. Imagineu que el vostre agressor digui paraules dures a la seva reflexió.
Pas 4
No prengueu una actitud grollera personalment. De vegades, una persona no vol fer-te mal, no entén que les paraules sense tacte o les accions imprudents et puguin ferir profundament.
Pas 5
Compadiu-vos del vostre agressor. El més freqüent és que les persones que són constantment grolleres amb els altres estan profundament infelices. No us afanyeu a condemnar-los. Potser només volen cridar l'atenció sobre els seus problemes, però no saben com fer-ho.
Pas 6
Reaccioneu inesperadament sobre el brut. Per exemple, en resposta a un truc enutjat, digueu-li les gràcies i digueu-li que també l’estimeu. Veureu que el fusible de la impudència s’esvaeix ràpidament. Una actitud irònica com l’armadura us protegirà d’atacs descuidats.
Pas 7
Normalment, un tractament dur provoca una tempesta d’emocions negatives. No els acumuleu en vosaltres mateixos, intentant arrossegar mentalment el delinqüent, aquest és un exercici inútil. Si la irritació persisteix, esquitxeu-la al gimnàs o proveu diverses tècniques de relaxació.
Pas 8
No us castigueu, no us tormenti si sou una persona vulnerable i us trobeu constantment amb manifestacions de maleducació humana. La teva ànima subtil és una gran virtut. No deixeu que algú us faci irritable, apreneu a perdonar els que en maltracten i us convertireu en invulnerable.
