La filofòbia és una por forta, sovint a la vora del pànic, de l’amor. Les persones amb tanta por tenen por de mantenir una relació amorosa basada en sentiments mutus, respecte i confiança. Només se senten còmodes amb les parelles que els tracten de manera grollera, descarada, els humilien i fins i tot recorren a la violència física. Com fer front a la filofòbia?
Raons de la filofòbia
Per vèncer la filofòbia, cal conèixer-ne la causa. Sovint el motiu és la falta de voluntat o la por a assumir la responsabilitat del destí de la persona que estimes. La por a l'amor també pot sorgir sobre la base d'un amor anterior que no es corresponia o de diversos romanços que no van tenir èxit. Aleshores, una persona es pot convèncer que no és atractiva i està condemnada a la soledat. També hi ha casos en què la filofòbia és conseqüència del temor a perdre llibertat i independència.
Per desfer-se de la filofòbia en aquests casos, cal recórrer a l’autohipnosi i augmentar la seva autoestima. Una persona ha de convèncer-se: té alguna cosa que estimar i ell mateix pot fer feliç a la seva parella. Pel que fa a la pèrdua de llibertat, les relacions amoroses, per descomptat, imposen certes restriccions a les parelles, però és molt possible acceptar-ho.
El més important no és detenir-vos en les vostres experiències o experiències amoroses anteriors sense èxit. Si abans no teníeu sort, això no vol dir que sempre sigui així.
La filofòbia sovint es produeix també després de la tragèdia associada a les relacions amoroses. Per exemple, un dels socis va experimentar un fort insult, traït per l’altre. O la parella es va trencar després de la mort del seu fill comú. En aquests casos, per regla general, cal l’ajut d’un psicoterapeuta qualificat per desfer-se de la folofòbia.
Com vèncer la filofòbia
Una causa molt comuna de filofòbia és el trauma psicològic durant la infància. Per exemple, un nen impressionable sovint va presenciar escenes violentes entre pares. O el seu pare i la seva mare es van divorciar, i ell estava molt disgustat, culpant a un d’ells del que va passar. O un nou pare va venir a una família divorciada, amb la qual el nen no tenia cap relació.
En casos més rars, la causa de la filofòbia és la gelosia infantil del germà petit (germana), si, a causa de l’aparició d’un bebè a la família, els pares van començar a prestar molta menys atenció i estima al fill gran.
Tot això pot conduir al fet que una persona madura, a nivell subconscient, tingui por a la vida familiar. Per tant, evita de totes les maneres possibles relacions amoroses que poden conduir al matrimoni. En aquests casos, també ajudarà un psicoterapeuta. Amb una relació de confiança entre el metge i el pacient, la probabilitat de curar la filofòbia és molt elevada, aproximadament el 90%.
