Com Afrontar L’alta Autoestima

Com Afrontar L’alta Autoestima
Com Afrontar L’alta Autoestima

Vídeo: Com Afrontar L’alta Autoestima

Vídeo: Com Afrontar L’alta Autoestima
Vídeo: Cómo Saber Si Tengo Baja Autoestima | Síntomas y Soluciones 2024, Març
Anonim

L’autoestima té un efecte profund en la vida d’una persona. Depèn molt d'ella. Més aviat, tot, fins a les relacions amb altres persones. És fantàstic si una persona ho té normal i ho tracta tot adequadament. Però també hi ha autoestima sobreestimada i subestimada. Em centraré en la primera.

Com afrontar l’alta autoestima
Com afrontar l’alta autoestima

Primer heu de determinar si realment teniu una autoestima sobreestimada. Hi ha diversos signes pels quals això es pot determinar fàcilment: una persona creu que sempre té raó i només hi ha la seva opinió i el seu error; pensa que és el més intel·ligent i, fins i tot, el que li resulta completament inusual; mai no escolta ningú i no vol escoltar, li agrada parlar més que escoltar les opinions d’altres persones; no tolera absolutament cap crítica en cap forma i mai creurà que no té raó; creu que és millor que els altres, parla amb un to arrogant. Si almenys un dels signes us convé, és hora de fer sonar l'alarma i decidir els canvis globals. La decisió de canviar-se és el primer pas.

Ara les accions en si, la primera de les quals és convertir-se en realista. Comprengui que no cal entendre tot el que hi ha a la terra. Intenta trobar els teus punts forts i febles. No us desanimeu que no podeu dominar el francès.

Aprendre a respectar les altres persones i les seves opinions. Accepteu que hi ha molta gent intel·ligent al planeta, no només vosaltres. Cal acceptar que hi hagi qui entengui allò que és incomprensible per a vostè.

En cap cas, no us ha d’ofendre la crítica d’altres persones. Al cap i a la fi, pot ser útil: ajuda a combatre les vostres mancances i fa que no us quedeu quiets. Tampoc s’ha d’oblidar l’autocrítica. Ella guia el camí cap a la millora i el desenvolupament personal.

Abans de començar qualsevol negoci, haureu d’analitzar i entendre si podeu completar la tasca. No us confieu massa i penseu que podeu gestionar tot el que us intervingui sense problemes.

Accepteu les vostres mancances amb agraïment en lloc d’acomiadar-les. Al cap i a la fi, es va crear la vida per corregir-los i lluitar pel millor, per avançar!

En les vostres activitats, heu de tenir en compte no només la vostra satisfacció, sinó també les valoracions dels desconeguts. Pots canviar. Només cal desitjar-ho i tenir moltes ganes. Tot és qüestió de temps. Tot a les teves mans.

Recomanat: