Les persones acostumades a ajornar la vida per més endavant creuen que al cap d’un temps, tot serà molt millor que ara. Al mateix temps, s’obliden de viure el present i el futur resulta no ser tan atractiu com esperaven. Mentrestant, el passat no es pot retornar.
Instruccions
Pas 1
No visqueu amb un propòsit. Si dediques tot el teu temps al teu objectiu i hi penses constantment, faltarà el moment actual. Recordeu viure en el present, el que ja teniu. En cas contrari, quan assoliu el vostre objectiu, no us quedareu satisfets ni completament decebuts. De vegades, les persones es marquen objectius massa seriosos, els dediquen tot el temps i, al final, no se n’adonen i la vida passa. Apreneu a apreciar el que teniu en el present, per descomptat, preneu-vos temps per assolir els vostres objectius, però no oblideu gaudir del que ja teniu.
Pas 2
Aprèn a fer pauses. Passa temps amb la família i els amics, relaxa't, socialitza, gaudeix d'una tassa de cacau calent, admira la bellesa de la natura. No penseu que el temps que heu passat amb plaer es malgasta, sàpiga que és en aquests moments que realment es viu.
Pas 3
No prengueu avui com a pas següent per demà. Cada dia és una nova oportunitat per canviar alguna cosa ara. El futur encara no existeix i no el podeu gestionar del tot, però avui només depèn de vosaltres. Si aconsegueixes ser feliç aquest dia, però en els dies següents tindràs aquesta oportunitat.
Pas 4
No ho apliqueu fins més tard. Ara pot pensar que no n’és digne en aquest moment. Tot i això, ni tan sols ho heu intentat. Mai no arribarà el moment adequat i, si voleu viure el present, seguiu endavant i feu-ho.
Pas 5
El ritme frenètic de la vida fa pensar constantment en el futur, en les coses que cal fer, en els problemes que poden comportar conseqüències desagradables en el futur. Feu un descans d’això. No hauríeu d’emprendre’s amb el cap i oblidar-vos del moment actual. Indiqueu al vostre horari un moment en què no tindreu pressa, però deixeu-vos gaudir de plaers momentanis per als quals no sempre trobeu temps.
