Fa molt de temps que teniu previst reposar la vostra família i, finalment, va passar: la prova d’embaràs va mostrar dues tires. Ara, no només el vostre destí, sinó també la vida del futur nadó depèn del vostre comportament posterior.
Instruccions
Pas 1
Pot trigar més d’un dia o fins i tot més d’una setmana a adonar-se que aviat esdevindrà la mare d’un adorable nadó. Fins i tot si el nen és tan benvingut i tan esperat, pot caure en un estupor en saber que les seves expectatives s’han complert. Després de la concepció, una dona sembla obrir-se des d’un nou vessant. Ara és responsable no només d’ella mateixa, sinó també de la fruita que porta sota el cor. Aquesta responsabilitat espanta fins i tot aquells que esperen l’embaràs durant anys. No n’hi ha prou d’entendre que està embarassada; cal acceptar i estimar el seu estat actual.
Pas 2
Perquè el vostre estimat cònjuge no defugi canviar bolquers i caminar amb un cotxet després del naixement, ensenyeu-lo amb antelació a pensar que els dos pares han de tenir cura del bebè junts. L’embaràs en si mateix provoca sentiments mixtos en els homes: alegria i pànic alhora. La toxicosi, els canvis d’humor freqüents, les llàgrimes espanten a un home ni més ni menys que la idea que s’haurà de prendre un braç petit. Per tant, assistiu a cursos per a la realització de pares junts: enforteix les relacions familiars. Oferiu a l’home un part conjunt: molts, després d’haver vist néixer un fill amb els seus propis ulls, s’adonen de totes les dificultats que va patir el cònjuge i ells mateixos s’ofereixen voluntaris per ajudar a cuidar el bebè.
Pas 3
No renunciïs al suport d'altres persones, tant morals com físiques. Confieu en el vostre marit perquè porti bosses pesades amb queviures del supermercat; escriviu-li una llista perquè pugui navegar pel que necessiteu. Si us ofereixen portar la feina a casa i no sufocar-vos la calor dels quaranta graus a l’oficina, accepteu: aquí no hi ha un heroisme excessiu.
Pas 4
Després de quedar embarassada, deixeu de beure alcohol i cigarrets. Això pot perjudicar greument el fetus. És recomanable que els membres de la vostra llar també donin suport a aquesta iniciativa, ja que el fum de segona mà fa el mateix mal al nadó a l'úter.
