Gairebé totes les persones saben que, per aconseguir resultats significatius en l’autodesenvolupament, cal dedicar molts esforços. Sortiu de la vostra zona de confort, supereu les vostres pors, defenseu els vostres ideals i trobeu la vostra pròpia passió. Al final, tot determina si heu fet accions concretes o no. Tot i això, no totes les persones s’imaginen com podeu desafiar-vos a millorar-vos. Aquí teniu 7 exemples de com podeu experimentar amb la vostra força de voluntat.
Instruccions
Pas 1
Llenceu articles innecessaris. Durant el dia, intenteu recollir totes les coses de casa que no feu servir en absolut. No us penedeixi de res. Si no necessiteu aquestes coses durant els propers 3 mesos, podeu eliminar-les amb seguretat.
Pas 2
Feu bones accions durant tot un mes. Tant se val si feu un canvi a una persona sense llar o ajudeu la vostra àvia a creuar la carretera. El més important és fer alguna cosa realment útil per a aquells que realment ho necessiten.
Pas 3
Compra un bitllet en algun lloc per impuls. Si sovint passeu per davant dels cartells, trieu qualsevol concert, actuació o actuació i compreu una entrada per al mateix. Això diversificarà la vostra vida i la farà més interessant.
Pas 4
Abandoneu-vos a la relació. Si ja esteu sortint amb algú, durant el dia feu el possible per a l’altra meitat. Si no tens un ésser estimat, és hora de trobar-lo.
Pas 5
Coneix una persona a l’atzar. Podria ser un desconegut a la parada d’autobús o algú que conegueu. Cal conèixer més gent. Això no només ampliarà la vostra xarxa de connexions, sinó que també us ajudarà a canviar per millor.
Pas 6
Organitzeu una gran caminada. Podeu trucar a tots els vostres amics o anar sols a la carretera. És important que la distància sigui significativa. Cal dedicar-hi almenys 3 hores.
Pas 7
Eviteu el cafè, l’alcohol i els cigarrets. Molta gent associa la seva energia interior amb aquestes coses. El cafè l’incrementa, els cigarrets i l’alcohol la disminueixen. Heu d’entendre que la vostra actitud i la vostra capacitat de millora no en depenen. A més, causen un dany irreparable a la salut.
