Tothom té un procés de pensament continu al cap, recordes constantment el passat o, al contrari, penses en el que passarà en el futur. I creieu que això és normal, ho hauria de ser, tot i que de fet està malament.
A causa del flux de pensament interminable, trobem a faltar el moment present. Per exemple, quan et rentes la cara al matí, ja penses en com estàs a la feina i et comuniques amb el teu cap, de manera que ja no ets aquí i ara, ja que els teus pensaments no estan amb tu.
Sovint passa que la situació que teníeu al cap passava amb una precisió quasi absoluta, i això no és casualitat. Tots els pensaments, tant positius com negatius, tenen un gran poder i afecten les nostres vides.
Una persona, pensant, reprodueix una imatge precisa del que vol, o viceversa, del que té por. Per tant, ja esteu sintonitzant inconscientment alguns esdeveniments de la vostra vida. Quan els vostres pensaments són negatius, podeu notar que comencen a passar algunes situacions desagradables, apareixen problemes de vida. De fet, això es tradueix en temors de realitat que fins i tot abans que passessin a la realitat, ja heu projectat en els vostres pensaments.
Si el vostre cap està ple de negativitat, aleshores estareu perseguits per problemes i desgràcies, i la vida semblarà fosca. Tot depèn de quines emocions sentim, si sentiu alegria, llavors tot el que passa al voltant també aportarà positiu. Tot i així, desfer-se del pensament negatiu pot ser molt difícil i s’ha de treballar.
Primer cal intentar pensar menys en el passat i el futur i aprendre a viure el present. Gaudeix del moment que passa aquí i ara. Si us molesta o us enfadeu per alguna cosa, intenteu no reaccionar negativament, ja que totes les situacions només porten les emocions amb què les heu omplert. Aprèn a trobar el positiu fins i tot en les situacions més difícils de la vida.
Tota la teva vida és el reflex dels teus propis pensaments. Intenta aprendre a pensar positivament, a viure i a gaudir de cada moment. Al cap i a la fi, la nostra vida està plena de molts esdeveniments alegres i positius. I si de sobte apareix al cap un pensament negatiu, llavors somriu i pensa en alguna cosa bona. Al cap i a la fi, tot el que passa a la realitat només depèn del que passi al nostre subconscient.
